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上午第三节课时,小明因没吃早饭而感到头晕无力,建议他尽快吃一些( ) A.炒鸡蛋...

上午第三节课时,小明因没吃早饭而感到头晕无力,建议他尽快吃一些(  )

A.炒鸡蛋 B.烧牛肉 C.花生米 D.糖块

 

D 【解析】 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的。 食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质。糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类;脂肪是人体内备用的能源物质;蛋白质是构成人体细胞的基本物质;维生素、水和无机盐不能为人体提供能量。鸡蛋的营养物质主要是蛋白质,糖块的营养物质主要是糖类,牛肉的营养物质主要是蛋白质,花生米的营养物质主要是脂肪,所以吃糖块可以快速获得能量。因此,上午第三节课时,小明因没吃早饭而感到头晕无力,建议他尽快吃一些糖块。故选D。
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考点分析:
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小林患了夜盲症,一到黄昏就看不清东西,他应该吃含哪种维生素丰富的食物?(     )

A.维生素C B.维生素D

C.维生素A D.维生素B1

 

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2010年青海玉树发生特大地震灾害,有些人长时间被深埋废墟但最终获救。这些幸存者当时生命得以延续的最必需的营养物质是(  )

A.糖类 B.蛋白质 C.维生素 D.

 

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在我们的食物中主要有六类营养成分,其中既能给我们的生命活动提供能量,又是组织细胞构成物质的是(   

A.水、无机盐、蛋白质

B.维生素、糖类、蛋白质

C.糖类、蛋白质、脂肪

D.维生素、水、糖类

 

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下列说法中错误的是(  )

A.常吃素的人却没有患夜盲症是因为某些植物性食物中含有维生素A

B.淀粉制成的药物胶囊可以减少对胃的刺激

C.牙龈出血的人应多吃水果和蔬菜

D.胆囊炎患者应少吃油脂类食品

 

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王维同学的饮食习惯不好,常吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结果导致他的牙龈经常出血,原因是该同学的体内缺乏(  )

A.维生素C B.维生素B C.维生素A D.维生素D

 

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