Question

近年来，由于手机的普及以及青少年错误用眼习惯导致越来越多的人患上了近视。以下爱眼护眼的做法错误的是（    ）

A.读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右

B.看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一会儿，远眺几分钟

C.要定期检查视力，认真做眼保健操

D.看书累了，可以躺在床上边看书边休息

Answer

D

【解析】

如果眼球的前后径过长或晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物像就会落在视网膜的前方，因此看不清远处的物体，这样的眼叫近视；近视一般是由于用眼不卫生引起的。

预防近视要做到：三要、五不看，有效地预防了近视眼的发生。三要是：读书写字的姿势要正确，读书写字时眼与书的距离保持在33cm左右；看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿；要认真做眼保健操，所按穴位要准确。 五不看是：不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字；不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书；不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物；做作业不要用淡色铅笔；看电视时间不要太久。故选项D错误。