Question

青少年从小要养成健康的生活习惯，下列各项中属于健康生活方式的是（    ）

A.熬夜上网 B.不吃早餐 C.把饮料当水喝 D.坚持体育锻炼

Answer

D

【解析】

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。

ABC．熬夜上网、不吃早餐、把饮料当水喝，都会损害身体健康，不属于健康生活方式，ABC不符合题意。

D．坚持体育锻炼利于身体健康，属于健康的生活方式，D符合题意。

故选D。