Question

从健康生活的角度出发，下列做法正确的是（    ）

A.吸烟没有毒品危害大，可以尝试

B.高蛋白食物营养价值高，吃得越多越好

C.及时进行心肺复苏，可有效避免脑细胞坏死

D.感冒发烧，不经医生诊治，自行购买处方药

Answer

C

【解析】

健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。

A．香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，不可尝试，A错误。

B．合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良，即使高蛋白食物营养价值高，也不能多吃，B错误。

C．及时进行心肺复苏，减少缺氧的时间，可有效避免脑细胞坏死，C正确。

D．非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，处方药是必须凭执业医师或执业助理医师才可调配、购买和使用，D错误。

故选C。