Question

下列属于健康生活方式的是(    )

A. 早睡早起 B. 暴饮暴食 C. 吸烟酗酒 D. 沉缅网络

Answer

A

【解析】

健康的生活方式有：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；异性同学间应建立真诚友谊、积极参加集体活动。

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。

A、早睡早起有利于身体健康，A正确；

B、暴饮暴食，会影响消化系统的功能，会影响健康，B错误；

C、不吸烟，不酗酒，生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力，C错误；

D、沉缅网络常常上网聊天到天亮，会破坏人体的生物钟，影响身体健康，D错误。