下图为每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量分配比例，符合合理营养理念的是（ ）
A.
B.
C.
D.
在消化系统中，消化食物和吸收营养的主要器官是（ ）
A.口腔 B.胃 C.小肠 D.大肠
食物的消化过程中，将食物分解为能被细胞吸收的小分子有机物的消化过程是（ ）
A.牙齿的咀嚼 B.口腔内舌的搅拌
C.肠胃的蠕动 D.脂肪酶分解脂肪
经常食用胡萝卜或适量动物肝脏，有助于预防（ ）
A.坏血病 B.神经炎 C.夜盲症 D.佝偻病
缺碘易引起地方性甲状腺肿。资料显示，云南省饮用水中碘含量较低，在10毫克/升以下。以下食物可补充碘的是（ ）
A.水果 B.牛奶 C.花生 D.海带
电影《流浪地球》中生活在地下城的人们以富含蛋白质的蚯蚓干为食。蛋白质是人体不可缺少的营养物质，因为它是（ ）
A.主要的供能物质 B.构建身体与修复细胞的重要原料
C.备用的能源物质 D.细胞中含量最多的物质
