若5a+1和a-19是数m的平方根，则m= ．

一个非负数的平方根有2个，它们互为相反数．依此列式计算即可，但有两种情况．【解析】当5a+1+a-19=0时，解得a=3， ∴5a+1=16，a-19=-16， ∴m=（±16）2=256；当5a+1=a-19时，解得：a=-5，则m=（-25+1）2=576，故答案为256或576．

考点分析：

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