如图所示，用滑轮组提起重900N的物体，绳子自由端拉力F为400N，重物在20s内匀速升高了10m．求：
（1）物体上升的速度．
（2）提起重物所做的功．
（3）滑轮组的机械效率．
考点分析：
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滑轮是我们日常生活和生产中经常使用的简单机械，使用滑轮能给我们带来许多好处．
（1）请分析如图（a）所示的实验，说明图中滑轮的特点______；
（2）小明按如图（b）所示的滑轮组实验时，用F=5N的拉力在3s内将重为12N的物体匀速提高了10cm．求：
滑轮组的机械效率为多少？拉力F的功率是多少？
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一建筑工人用如图所示的滑轮组提起1200N的装饰材料，所用的拉力是800N，绳子的自由端被拉下4m，求：
（1）提起货物所做的有用功、总功？
（2）滑轮组的机械效率？
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引体向上是一项缎炼臂力和腹肌的健身运动．该运动的规范动作是：两手正握单杠，身体自然悬垂，上拉时，下颚超过单杠；下放时，两臂放直，不能曲臂．这样上拉、下放，重复动作，达到锻炼的目的．今测得小明的体重m=54kg，在时间t=1min内完成n=20次引体向上的动作，每次上拉时上升的高度h=0.5m，g取10N/kg，试求
（1）每完成一次动作，小明所做的功；
（2）小明做引体向上时的功率．
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重为120N、底面积为0.1m
2的物体在20N的水平拉力F作用下沿水平地面向右匀速运动了10m，用时20s．求：
（1）物体对地面的压强；
（2）物体所受摩擦力的大小；
（3）拉力所做的功和拉力的功率．
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你思考过“人在水平路面上前进时是否要克服重力做功”这个问题吗？小文同学对此进行了研究．她通过查阅资料得知，人体的重心大约位于肚脐上方2寸、脊椎前1寸处，人只要走路，其重心就必然会发生上下位置的变化，重心升高就需要克服重力做功．小文假设人在正常走路时，重心在人体中的位置近似不变，她行走了100m，有关测量数据如下表（表中的步距是指跨出每一步两脚之间的距离）：
（1）小文同学注意到，当自己的前脚跨出时重心会下降，而后脚收起时重心会升高，则她每走一步，自己的重心会下降或升高多少米？
（2）小文行走100m需要克服重力做多少功？克服重力做功的功率多大？
（3）通过分析，你认为人在水平路面上通过走路来进行锻炼时，哪些因素会影响人的锻炼效果？
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