本题抓住改变物体内能有两种方式：做功和热传递．做功实质是能量的转化，即机械能转化为内能；
热传递实质是内能从一个物体转移到另一个物体，或者是从一个物体的高温部分传到低温部分．
【解析】
A、活塞对气体做功，活塞的机械能转化为气体的内能，气体的温度升高，当温度达到乙醚燃点时，浸透乙醚的棉花就可以燃烧，不符合题意；
B、哈气是通过热传递的方式改变手的内能，使手的温度升高，符合题意；
C、搓手时两手相互摩擦做功，机械能转化为内能，手的温度升高，不符合题意；
D、反复弯折铁丝是属于做功改变物体的内能，不符合题意；
故选B．
