（1）动能大小的影响因素：质量和速度，质量越大，速度越大，动能越大．
（2）重力势能大小的影响因素：质量和高度，质量越大，高度越高，重力势能越大．
（3）弹性势能大小的跟发生弹性形变的大小有关，弹性形变越大，弹性势能越大．
（4）机械能=动能+势能．
（5）弹性势能、动能、重力势能之间是可以相互转化的．
【解析】
运动员向下用力使跳板发生弹性形变，跳板具有弹性势能，当跳板恢复原状时，弹性势能减小，把跳板的弹性势能转化为运动员的动能，运动员上升过程中质量不变，速度减小，动能减小；质量不变，高度增大，重力势能增大．达到最高点动能为零，在下降的过程中，质量不变，速度增大，高度减小，动能增大，重力势能减小．在整个过程中，不考虑空气的阻力没有摩擦，机械能是守恒的．
故选C．
