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最佳饮料——白开水 ①随着生活水平的提高,各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉...

最佳饮料——白开水

①随着生活水平的提高,各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象。喝雪碧、可乐成了一种时尚,各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐,而饮用白开水的人却越来越少。其实,从科学角度来看,任何其他的饮料都无法取代白开水。 

②众所周知,水是维持人体正常生理活动所必需的物质,只有保证机体有足够的水分,体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲,任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水具有较强的生物活性。对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后,很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增强人体自身免疫功能,提高机体抗病能力。因此,白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。 

③白开水是由自来水煮沸而来的,其主要成分是水,其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素。如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素,不能缺乏,但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10,又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200-300毫升/升,自来水为20-30毫升/升,而纯净水只有2-3毫升/升。有关研究表明,自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。 

④其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高,食欲旺盛且过量饮用的人,往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖,食欲不振的人则由于饮料影响正餐,可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收.引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良。再者。饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空,而是较长时间存在于胃肠内,影响消化吸收,降低食欲。同时还加重了肾脏的负担。另外,通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质,长期饮用纯净水,人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡,这对处于生长期的青少年来说尤为不利。  

⑤那么,如何科学地饮用白开水呢?首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水,以免冲淡唾液、胃液,导致消化不良;最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性将一整杯水喝完,这样有利于身体真正吸收;最好每隔l~2小时喝一杯,不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长,否则其中的亚硝酸盐含量就会上升,可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到100℃并持续沸腾3分钟,等降温到30℃以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水(反复煮沸的水)、蒸锅水(蒸馒头等的剩锅水)和老化水(长时间贮存不动的水)等,是绝对不可饮用的。

1.为什么说白开水是生活中的最佳饮料?

                                                          

                                                          

2.第③段划线句子运用了哪些说明方法?有何作用?

                                                          

                                                          

3.第④段中的加点词“往往”能不能删去,为什么?

                                                          

                                                          

4.下列说法,符合文意的一项是(    )

A.从科学角度来看,其他的饮料都无法取代白开水。

B.只要保证机体有足够的水分,体内产生的废物就能通过肾脏排出体外。

C.食欲旺盛且过量饮用其他饮料的人,一定会因糖分和热量摄入过多引起肥胖。

D.饭前饭后半小时和餐中都不宜饮水,以免冲淡唾液、胃液,导致消化不良。

5.体育课下课,某同学请你一起喝饮料,可你想喝白开水,你准备怎么劝他?

                                                          

                                                          

 

1. (1)白开水最容易解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。   (2)它具有较强的生物活性。对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡, 都大有益处。 (3)白开水可以增加血液中血红蛋白含量,增强人体的免疫功能。提高机体的抗病能力。 (4)白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。(4分,写出一点得1分) 2.运用了列数字、作比较的说明方法,白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最 适宜的。 (3分,说明方法2分,作用1分) 3.不能删去。“往往”说明食欲旺盛且过量饮用其他饮料的人,容易因糖分和热量摄入 过多引起肥胖,并不排除特殊情况。如果删去,就太绝对了。“往往”一词体现了说明语言的准 确性。(3分) 4.A(3分) 5.语气诚恳,句式通顺,意对即可(2分) 【解析】 1.试题分析:根据文章的2--3小节来概括“白开水是生活中的最佳饮料”的原因即可。 考点:本题考查学生概括文章内容的能力。
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考点分析:
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阅读蒲松龄《狼.》两则故事,回答问题。

【甲】一屠晚归,担中肉尽,止有剩骨。途中两狼,缀行甚远。

屠惧,投以骨。一狼得骨止,一狼仍从。复投之,后狼止而前狼又至。骨已尽矣,而两狼之并驱如故。

屠大窘,恐前后受其敌。顾野有麦场,场主积薪其中,苫蔽成丘。屠乃奔倚其下,弛担持刀。狼不敢前,眈眈相向。

少时,一狼径去,其一犬坐于前。久之,目似瞑,意暇甚。屠暴起,以刀劈狼首,又数刀毙之。方欲行,转视积薪后,一狼洞其中,意将隧入以攻其后也。身已半入,止露尻尾。屠自后断其股,亦毙之。乃悟前狼假寐,盖以诱敌。

狼亦黠矣,而顷刻两毙,禽兽之变诈几何哉?止增笑耳。

【乙】有屠人,货肉归,日已暮。忽一狼来,瞰担上肉,似甚涎垂,随屠尾行数里。屠惧,示之以刀,则稍却;既走,又从之。屠无计,默念狼所欲者肉,不如姑悬诸树而取之。遂钩肉,翘足挂树间,示以空空。狼乃止,屠即径归。昧爽往取肉,(a)树上悬巨物,似人缢死状,大骇,逡巡(b),则死狼也。仰首(c),见口中含肉,肉钩刺狼鄂,如鱼吞饵。时狼皮价昂,十余金,屠小裕焉。缘木求鱼,狼则罹之。亦可笑也!(注释 蚤:通“早”; 昧爽:拂晓 ; 直:通“值”,价值)

1.将“细审、遥望、近视”分别填入乙文a、b、c三处,正确的顺序是:

a.       b.        c.       

2.解释下面划线的词。

(1)野有麦场               (2)一狼其中           

(3)有屠人,肉归           (4)既,又从之         

3.翻译下列句子。

(1)狼亦黠矣,而顷刻两毙,禽兽之变诈几何哉?

                                                          

(2)时狼皮价昂,直十余金,屠小裕焉。

                                                          

4.“缘木求鱼,狼则罹之。亦可笑也!”作者认为乙文中狼“可笑”的原因是什么?从

甲文中,你得到了什么启示?(4分)

                                                          

                                                          

 

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读苏轼的《浣溪沙》一词,然后答题。(5分)

游蕲水清泉寺,寺临兰溪,溪水西流。

山下兰芽短浸溪,松间沙路净无泥,萧萧暮雨子规啼。

谁道人生无再少?门前流水尚能西,休将白发唱黄鸡。

1.下面对苏轼的《浣溪沙》一词的赏析,不正确的一项是(    )

A.上阕写景,山下小溪边,长着矮小娇嫩的兰草,松间沙路洁净无尘,画面清新优美,淡雅宁静。

B.“萧萧暮雨子规啼”一句写黄昏时萧萧细雨中杜鹃的啼叫声,正所谓鸟鸣山更幽,突出了环境的静谧。

C.下阕转入抒怀,“门前流水尚能西”句,写词人由西流的溪水,想到“人生无再少”,因此为时光流逝、人生短暂而叹息。

D.全词情景交融,恬淡优美的景色,富有情趣的语言,充满人生哲理的议论,表现了词人执着生活、呼唤青春的情怀。

2.作者苏轼,北宋文学家、书画家,字子瞻,号     , 词的下阕表现了苏轼    

生活态度。

 

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仿照画线的句子,发挥想象续写两句。

人在生命的旅途中,不能没有朋友的祝福。你的祝福如春天里的一缕清风,为我送来芬芳;如寒夜里的一团火焰,为我送来温暖。如                    ;如           

         。我将带着你的祝福,去搏击人生的风雨,拥抱绚丽的彩虹。

 

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2012年注定是传奇的一年,玛雅人口中的世界末日没有到来,各大流行语风靡网络,完全是一种你方唱罢我登场的气势,很多流行语在这一年中留下了不可磨灭的痕迹,比如“元芳体”,其句式多为前面陈述一件事情,在最后会加上一句元芳体的疑问,“元芳,你怎么看”来源于电视剧《神探狄仁杰》。 “正能量”原本是一个物理学的概念,后来引申义为一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。习近平总书记在中南海与到访的美国前总统卡特会谈时指出 “中美双方要不畏艰难,勇于创新,积累正能量”。 “卖萌”是“萌”的引申词,就是“显示自己的可爱娇憨”。2012年“卖萌”所搜量达到最高峰,在爷爷奶奶和孙子孙女聊天时熟练使用“卖萌”的今天,这个词应还会存活很久。

2012年,我们从小学跨进了初中,在这一个学期中经历了很多,也收获很多,请你结合自己的经历,从以上流行网络语中选一个流行语造句。(不少于30字)

                                                          

                                                          

 

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综合性学习

1.材料一:钓鱼诸岛位于中国台湾省基隆市东北约92海里的东海海域,是台湾省的附属岛屿,主要由钓鱼岛、黄尾屿、赤尾屿、南小岛和北小岛及一些礁石组成。

材料二:钓鱼诸岛自古以来就是中国的领土,它和台湾一样是中国领土不可分割的一部分。中国对钓鱼诸岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。我国的这一立场有充分的历史和法律依据。早在明朝初期,钓鱼诸岛就已明确为中国领土,明、清两朝均将钓鱼诸岛划为我国海防管辖范围之内,并非“无主地”。1895年日本趁甲午战争清政府败局已定,在《马关条约》签订前三个月窃取这些岛屿,划归冲绳县管辖。1943年12月中、美、英发表的《开罗宣言》规定,日本将所窃取于中国的包括东北、台湾、澎湖列岛等在内的土地归还中国。1945年的《波茨坦公告》规定:“开罗宣言之条件必将实施”。同年8月,日本接受《波茨坦公告》宣布无条件投降,这就意味着日本应将台湾、包括其附属的钓鱼诸岛归还中国。

材料三:【日本《读卖新闻》网站2012年9月11日报道】日本政府11日上午召开内阁会议,决定从2012年度预算的预备费中拨出15亿日元购买尖阁群岛(即我钓鱼岛及其附属岛屿——本网注)中的岛屿。政府当天与所谓的土地所有者签订购岛合同,并进行了所有权转移登记。

以上三则材料说明了什么?

                                                           

                                                           

2.2013年1月6日日本媒体报道称,中国海监巡逻机5日中午自西北方向进入东海海域,并飞近至钓鱼岛空域。由于日本自卫队雷达探测到了中方飞机行踪,日空军自卫队那霸基地多架F-15战机紧急升空拦截,随后中方飞机转向返航。这是继2012年12月13日以来,中国海监飞机在钓鱼岛附近海域的第6次巡航。中国海监巡逻机的密集巡航打乱了日本防卫省的日常部署。针对日本购岛闹剧,某校七年级(1)班在教室召开“爱我祖国,保卫主权”的主题班会。假如你是这次班会活动的主持人,请你设计一下这次主题班会的程序。

                                                           

                                                            

 

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