满分5 > 初中语文试题 >

(4分) 学会控制影响健康的坏情绪 ①有人问一位西藏高僧应如何处理愤怒,他答复说...

(4分)

学会控制影响健康的坏情绪

①有人问一位西藏高僧应如何处理愤怒,他答复说:“不要压抑,但也不要冲动行事。”换言之,一个人遇事立刻发泄怒火,将会使坏情绪更加延长。

②如果你的情绪不佳,你可以暂时离开你待的地方,如从椅子上离开,走到门口,然后保证你的呼吸是平缓的。如果能冷静地分析问题,你可能会因为“旁观者清”,而放下一些情绪上的包袱。

③还可以采取“无为”措施,大部分不愉快的情绪都是因为假设引起的。例如,你的某一位朋友弄坏了你的私人用品,如果你觉得对方是故意的,你就会非常愤怒,并对这位朋友充满敌意。实际上这个敌意的情绪并不来自于真实,而是来自于你的想象。所以当一件事情你不能够确定别人出于什么目的时,要学会什么也不做,保持冷静的头脑,不因为假设而生气。

    ④一个人情绪表达是否恰当会影响人际关系。倘若常在他人面前任由负面情绪决堤,久而久之,别人会视我们为难以相处之人。不妨和对方心平气和地交流,有时候,说着说着,你就会发现这件事原来自己也是有问题的。遇到精神焦虑的时候,还要学会自我放松,可以做缓慢的深呼吸。或者通过想象一些美好的景象、幸福的经历来放松自己。试着感受这种安详和宁静,有了这种状态,你才有精力来好好面对生活中的每个人。

    ⑤情绪还与健康相互依存。当心情出现问题时,很多健康问题随之出现。同样,当人身体不健康的时候,也很难心情愉快。心理学家桥德哥尔摩说:“一件坏事并不一定在任何时候都能使你烦心,它往往是在你精力最差时影响你。”从这个角度来说,平时无论工作再忙,都要好好休息,还要尽量保持良好的睡眠。你的身体有活力,才能保证你有神清气爽的状态。

(摘自北方妇女儿童出版社《人脉是设计出来的》  作者:张超)
1.第③自然段建议采取“无为”措施,这“无为”具体指什么?(2分)

                                                                                  
2.第⑤自然段主要运用了什么论证方法?有何作用?(2分)

 

 

 

1.当一件事情你不能够确定别人出于什么目的时(1分),要学会什么也不做,保持冷静的头脑,不因为假设而生气。(1分) 2.引用论证,(1分)有力地论证了“当人身体不健康的时候,也很难心情愉快。” (1分)(或有力地论证了“情绪还与健康相互依存”。) 【解析】 1. 试题分析:理解词语的含义,不要离开句子所在的段落,本题答案就在此段中。 考点:理解文中重要词语的含义。能力层级为理解B。 2. 试题分析:常用的论证方法有比喻论证、道理论证、举例论证、对比论证、引用论证。根据此句“心理学家桥德哥尔摩说:“一件坏事并不一定在任何时候都能使你烦心,它往往是在你精力最差时影响你。”可知论证方法是引用论证,作用有力的论证中心论点。 考点:分析常见的论证方法及其作用。能力层级为分析综合C。
复制答案
考点分析:
相关试题推荐

(4分)

  ①沉香香品高雅,而且十分难得,自古以来就被人们列为众香之首。

②与檀香不同,沉香并不是一种木材,而是一类特殊的香树“结”出的、混合了油脂(树脂)成分和木质成分的固态凝聚物。换言之,世界上没有生产沉香木的沉香树,沉香,不过是橄榄科、樟树科、瑞香科和大戟科等四大类能形成“沉香”气味的植物的树汁异化物,异化“结香”而生成沉香。

③有沉香气味的植物受伤后,由于真菌的侵入而使其薄壁组织细胞内的淀粉产生一系列的化学变化,最后形成香脂,凝结于木材内,这就是沉香的结香原理。

④“其品凡四:曰熟结,乃膏脉凝结自朽出者;曰生结,乃刀斧伐仆膏脉结众者;曰脱落,乃因木朽而结者;曰虫漏,乃因蠹隙而结者。”这是古时香料研究文章的汇总之作《香乘》一书中的表述。

⑤《香乘》根据沉香形成原因将其分为四种,即:熟结、生结、脱落、虫漏。熟结是树木自身病变导致凝结出来的香,即不用外力伤害而自己结香,这种情况相对比较少。生结是由于动物、台风、刀斧等原因造成树木枝干折断在断口处结香,原理是一致的,可以认为是生结,也就是说,生结必须是外力损伤树木后结香的。脱落是树木枯死以后,在死树上因为腐朽过程而结的香,这类香常被人认为是熟结,其实不然,这是对生、熟两个词望文生义的结果,并不准确,这类香俗称死沉香。虫漏就是被虫子咬伤后在伤口附近形成的香,现在的人工打钉结香原理和虫漏类似。
1.第①自然段加点词语“自古以来就”有何表达效果?2分

                                                                                  
2.第⑤自然段主要采用了什么说明方法?有何作用?2分

 

 

 

查看答案

南乡子·送述古

苏轼

  回首乱山横,不见居人只见城。谁似临平山上塔,亭亭,迎客西来送客行。

  归路晚风清,一枕初寒梦不成。今夜残灯斜照处,荧荧,秋雨晴时泪不晴。

  【注】①述古,陈襄字,苏轼好友。熙宁七年(1074),陈襄杭州任满,移任南都(今河南商丘南)。苏轼作此词送别。②临平山,在杭州东北。临平塔时为送别的标志。

阅读上面这首词,回答问题。(5分)

(1)这首词中“荧荧”一词极具表现力,请结合语境,作简要赏析。(3分)

 

(2)这首词运用了什么写作手法?表达了词人怎样的思想感情?(2分)

 

 

查看答案

12分)

初,赵盾常猎于首山,见桑下有饿人,饿人示眯明也。盾与之食,食其半,问其故,曰:“宦三年,未知母之存不,愿遗母。”盾义之,益与之饭肉。既而,为晋宰夫,赵盾弗复知也。 

九月,晋灵公饮赵盾酒,伏甲将攻盾。公宰示眯明知之,恐盾醉不能起,而进曰:“君赐臣觞三行,可以罢。”欲以去赵盾,令先毋及难。盾既去,灵公伏士未会,先纵狗名敖,明为盾搏杀狗。盾曰:“弃人用狗,虽猛何为?”然不知明之为阴助也。已而,灵公纵伏士出逐赵盾。示眯明反击灵公之伏士,伏士不能进而竟脱盾。盾问其故,曰:“我桑下饿人。”问其名,弗告。明亦因亡去。

(节选自《史记·晋世家》)

【注释】①首山:即中条山,在今山西永济。②示眯明:人名。③宦:为臣隶。④宰夫:厨师。⑤甲:士兵。
1.下列句中的“之”和“盾与之食”中的“之”用法相同的一项是(2分)                                                                      

A.能以径寸之木                        B.何陋之有

C.无丝竹之乱耳                       D.有奇字素无备者,旋刻之
2.下列对原文有关内容的概括和分析,不正确的一项是(2分)             

A.赵盾有慈悯心肠。看到桑下有人挨饿,就送他饭吃;得知其孝,还增加饭肉。后来难中得此人相救。

B.示眯明在赵盾赴宴后知道了晋灵公的阴谋,他不是贸然出击,而是首先讲礼法:“君赐臣觞三行,可以罢。”以此作为使人离开的理由,表现出机智的一面。

C.晋灵公不仅没有反省示眯明所讲的君臣之理,反而唤猛犬去咬赵盾,这表现出晋灵公的不行君道。

D.示眯明是个知恩图报、是非分明的人。他和晋灵公的甲士们英勇搏斗中,最终不敌身亡。
3.解释下列句中加点的词。(4分)

(1)既而,为晋宰夫:                     (2)盾醉不能起:              

(3)以去赵盾:                         (4)盾既            
4.把下列句子译成现代汉语。(4分)

(1)宦三年,未知母之存不,愿遗母。(2分)

 

(2)盾曰:“弃人用狗,虽猛何为?”然不知明之为阴助也。(2分)

 

 

查看答案

《水浒传》塑造了许多生动的人物形象,以下括号中所填人物与情节对应有误的一项是(3分)                                                               

  A(鲁达)再人一步,踏住胸脯,提起那醋钵儿大小拳头……扑的只一拳,正打在鼻子上,打得鲜血迸流,鼻子歪在半边,却便似开了个油酱铺:成的、酸的、辣的,一发都滚出来。

  B(林冲)把桌子只一脚,踢在一边,抢起身来,衣襟底下掣出一把明晃晃刀来,搦的火杂杂。吴用便把手将髭须一摸,晁盖、刘唐便上亭子来,虚拦住王伦,叫道:“不要火并!”

  C那只右脚早踢起,直飞在蒋门神额角上,踢着正中,望后便倒。(武松)追入一步,踏住胸脯,提起这醋钵儿大小拳头,望蒋门神脸上便打。

  D(杨志)那里应笞,睁圆怪眼,拔出大斧,先砍到了杏黄旗,把“替天行道”四个字扯做粉碎。众人都吃一惊。宋江喝道:“黑厮又做甚么?”

 

查看答案

下列句子没有语病的一句是(3分)(      

A 学生不但喜欢这种游戏,而且青年教师也喜欢。

B 我们要引导青少年用美的心灵去感受世界,用美的眼光去看世界。

C 凭借超过42%的土地是绿地、林地这一得天独厚的“绿色财富”,吸引了许多企业落户。

D 为了严防交通安全出事故,交警部门采取了有效措施加强交通管理。

 

查看答案
试题属性

Copyright @ 2008-2019 满分5 学习网 ManFen5.COM. All Rights Reserved.