下列各项中没有错别字的一项是( )
A.旁逸斜出 再接再励 纵横绝荡 揠苗助长
B.恹恹欲睡 战战兢兢 惴惴不安 坦荡如砥
C.温文而雅 无边无垠 截然不同 浮想连翩
D. 不屑置辨 潜滋暗长 暝思苦想 光彩熠熠
下面加点字的注音有误的一项是( )
A.楠木(nán) 谄媚(xiàn) 淅沥(xī) 狡黠(jié )
B.韶华(sháo) 涸辙(hé) 阔绰(chuò) 蘸酒(zhàn)
C..按捺(nà) 皲裂(jūn) 秉公(bǐng) 戳穿(chuō)
D.谩骂(màn) 干瘪(biě) 喷嚏(tì) 羼水(chàn)
根据拼音写汉字或给加点字注音。
假如生命是树,它将心无旁骛地把根扎向大地深处,哪怕脚下是一片坚硬的岩石,也要qiè( )而不舍地将根须钻进石缝,汲( )取生活的源泉。在森林和沃野做一棵参天大树当然很美妙;在戈壁沙漠和荒山秃岭中做一棵孤独的小树,给迷路的跋涉者以希望,那就更为光荣。
请从以下两题中任选一题,按要求作文。
文题一:承诺
文题二:茶能醉我不需酒,书能香我何需花。冰心曾说过:“我永远感到读书是我生命最大的快乐!”闻着书香,一路成长,被感动、被鼓舞,有欢笑、有哭泣……
请以《一路书香一路 》(歌、笑、痛、阳光、春风)为题写一篇文章。
要求:①如果你选择文题二,请把题目补充完整后再作文;②立意自定,文体不限、不少于700字;
③文中不得出现真实的地名、人名; ④卷面整洁,字迹清楚。
坐,你未必会
许多人日常办公只需一张桌子、一把椅子、一台电脑,他们工作时要长期保持一个姿势—坐。殊不知,身体的隐患也由此而生。如何坐,大有学问。
中国自古有“坐如钟”的说法,有些人认为人体只有维持在腰背挺直、脊柱坚挺的状态下才对腰椎和颈椎最为有利,这是不科学的。在办公桌前的正确坐姿应该是:坐时尽量拉近座椅与办公桌的距离,从臀部到腰部至后背全部紧贴座椅靠背,必要时可在腰部和座椅靠背间放一靠垫;头颈部保持中立位,同时调整座椅高度,使双臂自然下垂时桌面刚好处于肘关节处;保持膝关节稍高于髋关节的姿势,使双脚能充分接触地面,必要时可在办公桌下放一脚垫。
在此姿势下,人体腰背部得到了座椅靠背充分的支撑,人体脊柱系统及其相关肌群也获得了充分的放松,自然会感到舒适安逸,不易疲劳,脊柱及椎间盘更不易发生蜕变;头颈部处于自然中立位,不过分前屈和后伸,使颈椎保持在正常的生理弧度,颈项部肌肉得到最大程度的放松。同时双肘关节与桌面处于平行位置,使腕关节得到了充分的放松;膝关节稍高于髋关节则有利于腰椎保持正常生理前屈位。这样,各种关节疾病自然就少多了。
好的坐姿还有赖于科学的座椅,合适的座椅可以减缓久坐的危害。椅子的高度要合适。过低则人的膝盖就会拱起,产生不适感;过高则身体压力会集中至大腿,令大腿受压,严重的会导致小腿肿胀。椅子的座面要合适。过窄则身体两侧的肌肉会受到挤压,会感到疲劳;过软的椅子易令人曲起身子,全身肌肉和骨骼受力不均,导致腰酸背痛。工作椅子的靠背也要有讲究。只要不影响使用者的活动,靠背的高度低可至使用者的第一、第二腰椎,高可到使用者的肩胛骨、颈部。靠背的倾斜角度约为110°,而且倾斜角度应该是逐渐向后增加的,它对人体的支撑点也同时逐渐向上转移。
即使这样,也不宜久坐。久坐将对人体健康造成多种危害,可能导致心脏病、糖尿病、肥胖症等疾病。即使每天锻炼30~45分钟,其余时间还是坐着,仍属于久坐,仍可能对人体健康造成严重危害,那些不经常锻炼的人则健康受损的几率更大。所以要保持身体健康,办公室人员必须经常起身运动。
有事要与同事交流时,你最好直接走到同事身边亲口告诉他,而不是坐在那里给他打电话或者发电子邮件;经常起身喝茶休息一下,以增加起身活动的次数;工作间隙应该经常随着呼吸做提肩动作,每隔5~10分钟抬头后休息片刻;坐久后离开凳子活动一下或躺着休息一下也是必要的。正常情况下,每坐45分钟左右,应该起身活动一下。其实,除写字或者打字、点鼠标需要坐着之外,办公室的一些工作还可以站着完成。 (注:基于命题需要根据《坐,你未必会》改写。)
1.下列对本文“坐的学问”的概括最全面的一项是( )
A.调整好坐姿可以让肢体处于放松状态,减少所承受的压力。
B.既然必须长期坐在椅子上办公,就要坐在适合于自己的椅子上。
C.用正确的坐姿坐在合适的座椅上,但不宜久坐。
D.座椅的高低影响其舒适程度,正确的坐姿可以减缓久坐带来的不适。
2.下列表述不符合文意的一项是( )
A.人坐在椅子上,在腰部和座椅靠背间放一靠垫,可以维持腰背挺直、脊柱坚挺的状态,对腰椎和颈椎最为有利。
B.人坐在椅子上,双臂自然下垂时桌面刚好处于肘关节处,这样的桌椅高度比例才是适合于自己的。
C.坐时保持膝关节稍高于髋关节的姿势,有利于腰椎保持正常生理前驱位,可以降低患腰椎病的几率。
D.坐时头颈不能过分前驱和后伸,让颈椎保持在正常的生理弧度,这样颈项部肌肉就能得到最大程度的放松。
3.下列做法符合本文所讲述的道理的一项是( )
A.中学生的学习时间紧张,为了提高效率,艳艳常利用课间十分钟坐在教室里写作业。
B.为了孩子有良好的坐姿,周爸爸特地给孩子买了一把能调节高度和靠背倾斜度的座椅。
C.文文常常用爷爷书房里高大的桌椅写作业,两只小脚能悬空摆动,她觉得很有趣。
D.芳芳在电脑前每工作2小时后就到茶水间泡杯茶或冲杯咖啡,以缓解久坐带来的不适。
小议文化(子默)
①世人常谈文化,但要给“文化”下个定义,估计最博学的学者也难以受命。古往今来,界定文化者不在少数,能让人接受者却为鲜见。两人见面,一人恭维,“您真有文化”。这里的文化指的是学问,学识渊博,属狭义之见。宽泛之文化,就在于一国一民族长期形成的生活习俗、思想观念、心理等的总称,但这也只属大多数较能接受的意义。
②世界上这么多国家,又生活着数量繁多的民族。要说文化都一统,无异于痴人说梦。
③历史学家钱穆认为,人类文化的不同,究其根源,就在于自然环境之不同,尤其是气候、物产相异,从而影响生活方式,进而产生种种不同,最终文化精神也有所差异。
④所以,西方文化有西方文化的特质,东方文化有东方文化的特点。
⑤举个例子,我们中国不少人蔑视狗,因而“狗”也成了泄愤的词汇,“走狗”“狗腿子”“狗东西”“赖皮狗”“狗急跳墙”等词语往往脱口而出。而西方人则欣赏狗的勇敢和忠诚,对狗的赞誉也屡见不鲜,并把人比作狗。比如a clever dog(聪明的孩子)、love me, love my dog(爱屋及乌)等等。
⑥这种差异也不仅限于东西方。不同的西方思维方式和沟通方法也有很大差异。在论坛上看到有人对比:在美国人眼里,德国人悲观消极,顽固,很难让他满意;而在德国人眼里,美国人虚伪、天真和浅薄。美国人社交崇尚的是支持,德国人则是理性批判。美国人口头上的支持并不代表在实践中不考虑不可行性,只是习惯表达支持而已;而德国人的重实际泼冷水也不代表他对这个项目不看好或不支持,恰好相反,正因为他们重视才会表达深刻的意见!
⑦正因为多样和差异,世界才显现出五彩缤纷。正因为多样和差异,文化之间的沟通也有了障碍。
⑧而现实社会,由于军事、政治、经济实力的差异,导致了一种不好的倾向,政治强国向弱国文化渗透,想以一己之文化遮蔽另一国之文化。而有些国家为了保护自我文化,不惜封闭自己,结果却丧失了生命力。
⑨前者有英国,在资本主义扩张期,大不列颠号称日不落帝国,把英语在全世界内传播,至今英语学习还是全球之热。后者以中国为例,清王朝末期,闭关锁国的政策,不仅阻断了经济交流,曾经引以为傲的中国文化也在西方炮火攻击中失去了自信。
⑩两者都是极端的例子。文化并无高低之分,差异也并非无沟通之法。对待文化,正确的态度是持一种兼容并包的精神,需要共同学习和包容,而不是封闭和诋毁。
1.本文的中心论点是
2.文化差异产生的根源是什么?
3.第⑤段主要运用了哪两种论证方法?有何作用?
4.下列对本文的理解,不正确的一项是( )
A.“您真有文化”,这里的“文化”指的是“学问”,属于文化的“广义”之见。
B. 不仅中国和西方的文化有差异,西方不同国家的思维方式和沟通方法也有很大差异。
C. 英国在对外侵略扩张中把英语传播到了全世界,中国清王朝的闭关锁国阻断了文化的交流而失去民族的自信。
D. 文化并无高低之分,但正因为文化的多样和差异,文化之间的沟通也有了障碍。