最佳饮料——白开水
①随着生活水平的提高，各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象。喝雪碧、可乐成了一种时尚，各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青昧，而饮用白开水的人却越来越少。其实，从科学角度来看，任何其他的饮料都无法取代白开水。
②众所周知，水是维持人体正常生理活动所必需的物质，只有保证机体有足够的水分，体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲，任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且，白开水具有较强的生物活性。对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。白开水不含卡路里，在进入人体后，很容易透过细胞膜，增加血液中血红蛋白含量，增强人体自身免疫功能，提高机体抗病能力。因此，白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。
③白开水是由自来水煮沸而来的，其主要成分是水，其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素。如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素，不能缺乏，但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10，又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200-300毫升/升，自来水为20-30毫升/升，而纯净水只有2-3毫升/升。有关研究表明，自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。
④其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高，食欲旺盛且过量饮用的人，往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖，食欲不振的人则由于饮料影响正餐，可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收．引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积，会干扰多种酶的功能，引起消化不良。再者。饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空，而是较长时间存在于胃肠内，影响消化吸收，降低食欲。同时还加重了肾脏的负担。另外，通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质，长期饮用纯净水，人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡，这对处于生长期的青少年来说尤为不利。
⑤那么，如何科学地饮用白开水呢?首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水，以免冲淡唾液、胃液，导致消化不良；最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500～3000毫升，要一次性将一整杯水喝完，这样有利于身体真正吸收；最好每隔l～2小时喝一杯，不要等到有口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长，否则其中的亚硝酸盐含量就会上升，可转换为有致癌作用的亚硝胺。将水加热到100℃并持续沸腾3分钟，等降温到30℃以下后最适合安全饮用。而生水、不开的水、重新煮开的水、千滚水（反复煮沸的水）、蒸锅水和老化水（长时间贮存不动的水）等，是绝对不可饮用的。
1.下列句子中加横线的词不能体现说明文语言的准确性的一项是（ ）
A．其他的饮料所含糖分和热量一般都偏高。
B．白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。
C．食欲旺盛且过量饮用的人，往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖。
D．食欲不振的人则由于饮料影响正餐，可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。
2.下列对第③段画线句子所用说明方法分析正确的一项是（ ）
A．下定义 列数字 B．下定义 做比较
C．列数字 做比较 D．引资料 作诠释
3.本文运用的说明顺序是（ ）
A．时间顺序 B．空间顺序 C．逻辑顺序 D．因果顺序
4.下列说法，符合文意的一项是（ ）
A．从科学角度来看，其他的饮料都无法取代白开水。
B．只要保证机体有足够的水分，体内产生的废物就能通过肾脏排出体外。
C．食欲旺盛且过量饮用其他饮料的人，一定会因糖分和热量摄入过多引起肥胖。
D．饭前饭后半小时和餐中都不宜饮水，以免冲淡唾液、胃液，导致消化不良。
下列对曲作赏析有误的一项是（ ）
天净沙·秋思
[元]马致远
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马．夕阳西下，断肠人在天涯。
A．全曲描绘了一幅秋郊黄昏图，以“秋”染“思”，又以“思”染“秋”，渲染了悲凉的气氛，表达了一个长期漂泊的异乡人思乡惆怅之情。
B．首句“枯藤老树昏鸦”中的“老”指树木年纪之“老”，形态之“老”；“昏”意指乌鸦因迷失方向而头昏，形象地描绘了晚秋夕阳下万物肃杀的景象。
C．“小桥流水人家”中的“流水”与“小桥”动静相生，“人家”一语，用得极妙，细微地传达了羁旅天涯者对安居家乡的生活可望而不可即的感受。
D．全曲仅有五句共二十八字，语言极为凝练却意蕴深远，此曲前三句全由名词性词组构成，结构精巧，顿挫有致，因此，此曲被后人誉为“秋思之祖”。
下列关于名著的表述正确的一项是（ ）
A．《虽有嘉肴》选自《礼记·学记》。《礼记》是道家经典著作之一，是“五经”之一，相传为西汉司马迁编撰。《学记》是我国最早的一部关于教育、教学活动的论著。
B．冰心的诗集《繁星》《春水》大致包括了对母爱与童真的歌颂，对大自然的崇拜与赞颂以及对人生的思考和感悟三个方面的内容。
C．《论语》是儒家经典著作之一，由孔子的弟子及再传弟子编写，以语录体和对话体为主，记录了孔子及弟子的言行。它与《尚书》《中庸》《孟子》并称为“四书”。
D．《伊索寓言》少部分是动物寓言，大部分以神或人为主人公，往往简洁客观地叙述一个故事，最后以一句话画龙点睛地揭示蕴含的道理。
下列句子语序排列最恰当的一项是（ ）
①我们只能迎难而上，努力向前方挺进。
②因为退缩解决不了问题。
③人走在路上，是可以停歇一下，却不可能停一辈子。
④纵使前路布满荆棘，却也不能退缩。
⑤前方的路还是需要自己去探索，去经历。
A．④②①③⑤ B．③⑤④②① C．③⑤①④② D．①④②⑤③
下列句子中表达清楚、语意得体的一项是（ ）
A．王教授是研究教育学的著名专家，这次能来我校对我们一线教师进行指导，真让人受宠若惊。
B．班长带同学们参观了新建的汽车站后，对站长说：“真不好意思，我们的光临给您带来了不少的麻烦!”
C．老师叫同学们互改作文，张扬对李明抄袭的作文写下一句评语：似曾相识燕归来。
D．妈妈提醒你游戏别玩太久，你说：“你怎么那么烦啊？让我清静清静！”
下列句子中没有语病的一项是（ ）
A．能不能用心观察，训练积累，是我们提高写作水平的关键。
B．同学们写作文，要有真情实感，切忌不要胡编乱造。
C．我们不仅要在课堂上学语文，还要在生活中学语文。
D．由于汉字电脑录入技术的广泛运用，使人们书写汉字的机会越来越少。
