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没有发芽的种子
邱海泉
①散步的时候，心情总是松弛着，洒脱如脱线的风筝，一任世界上的一切像毫无意义的微风似的从眼前滑过。而从前所有的不快早都遥远得成了另一个世界的事。时不时，眼前一亮，也说不定有什么东西让人心头一动。比方说一只小狗十分顽皮地向你撒娇吠叫，比方说一滴挂在枝头上的晶莹剔透的小露珠向你暗送的秋波„„那天，我却被一大片开得如火如荼的喇叭花吸引住了。
②我不知何时已经信马由缰地走到郊外了。在一个农家的门口， 我就呆在了那一片开满鲜花的墙头前。花是喇叭花，开得那个热闹„„但我之所以如此迷恋它的原因，不全是因为那小精灵冰清玉洁的可爱姿容，而是因为我在这里不期而遇了我的故人旧友。
③那是几十年前的事了。那时我还是个村童毛孩。一天早上跟父亲下地锄草，就在一个土壕里看见了那片开得正艳正好的花儿。我禁不住诱惑，跑下壕去，蹲在地边，手摩挲起花儿，半天不想起来。父亲却早在我身后喊了起来：别踩坏花儿，那是你大伯家种的二丑。我这才知道这一地可爱的花儿原来是一味中药材。
④那一霎，伫立在那儿，我眼里看的是盛开的花儿，心里纷飞的却是打开了尘封的往事。久久地流连盘旋在那儿，我突然看见二丑花成熟后洒落在地上的种子。我小心翼翼地捡拾着，心里想，待到来年开春，我要把它种到阳台上去，这样我们就可以形影不离地天天厮守在一起了。
⑤在我的期盼和浇灌中，喇叭花的幼苗一天天长高了。它的枝蔓那么快就爬满了阳台，真令人惊讶！它的花不只开满了我的花园和阳台，而且也弥漫浸透了我生命的空间——我一有空就站在花蔓下，一任那落英像春雨一样洒在我的头上。邻居们也都来欣赏参观我的花儿，而且连连称赞说：真好看真好看哟。有个朋友还拿起照相机拍了照片，刊登在了当地的报纸上„„
⑥一天，女儿突然从抽屉里翻出一个小信封说：这里面是什么，没用的话我扔了？我一看，说：那是没种完的喇叭花种子，放下，扔什么。她说：今年已经有新种子了，还要它干什么„„尽碍事儿，我扔了。说着顺手丢进了垃圾篓。
⑦我的心突然随着那花种子的下落揪了一下。
⑧看着那些被丢弃的花种子，我不断地质问自己，为什么那么粗心？是我，把那几粒可怜的种子一生最灿烂的时刻错过了！是我这个刽子手，把它们永远永远地埋没在抽屉和黑暗里了。此后好多天，一到阳台上，看见那些开得天真烂漫的小花，我心里总是不由自主地弥漫起一股淡淡的忧伤。我想起了许许多多我幼时的夙愿，也想起了一个个已经被我淡忘了多年的理想„„我不知道人世间又有多少个美丽的梦想，就像那几粒还没来得及发芽开放的喇叭花种子被永远地湮没无声了呢。
1.文章以“没有发芽的种子”为标题有哪些含义？
2.第①段侧重描述散步时的心情，这样写有什么作用？
3.结合语境品味下列句子中加点字的表达效果。
(1)我就呆在了那一片开满鲜花的墙头前。
(2)我的心突然随着那花种子的下落揪了一下。
4.文章围绕“喇叭花”(种子)写了哪几件事，请简要概括。
5.文章最后抒发了作者什么情感？给你怎样的感悟？
情感
感悟
阅读下文，完成小题
“晒跑族”，你真的跑对了吗？
①当运动手环、运动软件悄然流行，我们的微信朋友圈里活跃起来了一批“晒跑族”，每天晒跑步的公里数，开展了一场“健康”运动大比拼。然而，跑步也要讲究科学，适度正确的锻炼才能达到良好的运动效果。
② 实际上，运动量并非越多越好。一般而言，人每天走8000步到10000步是最适合的运动量。对普通人而言，较为安全又有效的运动，是一般按照每分钟110步以上，走约30分钟，一样能促进健康。普通人在运动后脉搏变成每分钟140下-160下，这时候，再运动10至15分钟就够了。
③有的“晒跑一族”每天都会晒出一张10公里的成绩单，每周累计超过70公里。有研究表明，每人每周跑步超过40公里，以每周跑5天，每次8公里计算，这样的运动强度会对人体心肌造成不可逆的损伤，并会增加猝死的发生率。
④专家建议，晒跑族应量力而行，不要因盲目追求公里数忽视了自身的承受力，锻炼适度才能达到健身的目的。一味增加运动量，反而会伤害身体。国内著名中医肿瘤专家李忠表示，肿瘤患者年轻化，与年轻人过度运动是有一定关系的。
⑤跑步时机也是我们要考虑的因素之一。清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，而且早晨刚从睡眠中醒来，人体各脏器的运转仍处于较低水平，这时候运动，对于心血管功能比较脆弱的人来说是较危险的。而晚上适度运动产生的轻微疲劳感需要香甜的睡眠来解除，这就使得运动后的睡眠质量大大提升。所以，一天中晚上慢跑是比较合适的选择。
⑥当然，对跑步时间的安排也不是一概而论，我们要考虑个人客观条件和生活习惯，尽量选择相对最佳时间去跑步，方能收到更好的健身效果。
⑦跑步锻炼也不是跑得越快越好。对于健身跑步来说，匀变速较为适宜，即开始速度比较慢，然后缓缓加快跑的速度，到后半程可以保持匀速。整个跑步过程速度根据自身的水平，一般不要超过自己中等速度即可。有研究显示，身体健康的男女青年，其跑步锻炼的最佳速度以平均最高心率的70%为宜；40岁以上的身体正常的中老年人，男子每分钟跑150米，女子每分钟跑125米，为最适宜的跑速；如果是肥胖者，则男子每分钟跑145米，女子120米为好；倘若患有轻度高血压，男子每分钟跑140米，女子每分钟跑110米较为合适。一般健康的人，以每分钟120—130米的速度每天坚持跑15—20分钟，则可能会有减肥效果。
⑧朋友们，在您为“晒跑族”点赞时，期待我们的提醒也能为大家的健康加加分。
1.本文的题目有什么特点？请简要分析其表达效果。
2.阅请结合文章内容简要分析②—⑦段的说明顺序。
3.第⑤段运用的说明方法是什么？作用是什么？
4.第⑦段划线句子中的“一般”能否去掉？为什么？
5.你的妈妈是爱跑团的成员之一，请结合本文所了解的知识给爱跑妈妈提出几点建议。
阅读下面的文言短文，完成小题。
七录
张溥幼好学：所读书必手钞。钞已，则三诵之，即焚之，又钞，如是者六七始已。或问：“何勤苦如此？”曰：“聊以强记耳。”右手握管处，指掌成茧。冬日手皲，日沃汤数次。后名读书之斋曰“七录”。
溥诗文敏捷。四方征索者，不起草，对客挥毫，俄顷立就，以故名高一时。
1.根据上下文，解释下列加点字的含义：
①如是者六七始已 ②后名读书之斋曰：“七录”
③罔不因势象形 ④既薨，家人发箧视之
⑤中峨冠而多髯者为东坡 ⑥细若蚊足，勾画了了
2.下列选项中“之”字的用法和例句加点字相同的是哪一项？（ ）
例句：即焚之，又钞
A. 后名读书之斋曰“七录” B. 读之竟日
C. 至之市 D. 善哉，善哉，子之听夫！
3.把下列两句句子翻译成现代汉语。
①右手握管处，指掌成茧。
②其两膝相比者，各隐卷底衣褶中
③而计其长曾
不盈寸，该简桃核修狭者为之
4.根据选文，说说“七录”的含义，以及读了选文后你获
得了怎样的启示。
语文实践活动。
（1）请为下面这则消息拟个标题。(不超过20个字)
本报讯（记者 王鑫）由市文广新局剧目创作室联合市曲艺研究所组织的杨明坤版扬州评话《皮五辣子》的录制正在如火如荼进行着，目前已经录制完成了60多期，接近尾声。昨日上午，王澄正式成为了本次录制的总顾问。
在1985年，江苏文艺出版社出版了余又春版的《皮五辣子》，一时间洛阳纸贵，一书难求。当年参与整理工作的，是扬州四位文化工作者王澄、汪复昌、陈午楼、李真。可惜的是，如今除了王澄，其余三位都已离世。昨日，剧目创作室正式聘请王澄为杨明坤版《皮五辣子》摄影、录制、整理、出版工作的总顾问，他将在各方面对杨版《皮五辣子》进行指导。
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（2）仔细观察下边的漫画，写一段解说文字。 要求：介绍这幅漫画的内容及其寓意，至少用上一个成语。
内容：
寓意：
根据拼音写汉字。（用正楷依次写在田字格内）
湿地内的“水上森林”是渌洋湖别样的风情。株株池杉zhù立，绿叶蔽天，疏瘦有韵；树下，碧水盈盈，挺拔的树干在水中留下美丽的倒影。林中有水，水中有林；林间鸟翔，水下鱼游。cōng郁的杉林，wǎn如一幅绿色的油画铺展。想那吴王夫差御舟逐波，千船随扈，穿越这一片水域时，也不曾料想到，cāng海桑田，当年的烟波浩渺会变成眼前蔚为大观的如阴树林。
下列句子顺序排列正确的一项是
①在雨林区，砍伐树木，兴建牧场的做法也很普遍。
②人们都不会想到，雨林的土壤居然又薄又脆弱，几场大雨可冲走所有的表土。
③用不了几年时间牧场主就放弃原来的牧场，去寻找新的牧场。
④据估计，需毁掉6平方米的巴西雨林方可换得100克汉堡包。
⑤然而这种做法效率极低。
A. ②③①⑤④ B. ②③④①⑤ C. ①⑤④②③ D. ①⑤②③④
