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笑,不苦口的良药 梁姗姗 ①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常...

笑,不苦口的良药

梁姗姗

①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为,基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态,或者没有积极地制造蛋白质,通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。

②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者,观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段,两次观看的间隔时间在 8 个小时。然后,通过超声波测量患者肱动脉的血液流速,结果 20 人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后,血流速度放缓,但在观看电影中的搞笑片段后,有 19 人血流加速。最后,对患者进行的心电图测试表明,患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响,类似于做心算的影响;而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。

③人生来就会笑,但很少有人知道,人持续大笑 100 次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划 10 分钟船的运动效果。只要发笑,嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠。每笑一声,从面部到腹部约有 80 块肌肉参与运动,不仅具有减少皱纹的功效,还是一种有效的减肥方式。笑,不正是一种保持青春的美容操吗?

④不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识。大笑伴随着腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间,使劳累的肌肉在运动中得以放松。

⑤生活需要笑声,的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑,这意味着你掌握了社会密码,它可以帮助你解决争端,使别人接受你的想法,从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康,在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。

⑥笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投入”。常和爱笑的人相处,置身其中立马受到感染;注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁;只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。

⑦朋友,今天你微笑了吗?

(摘选自《大众科学》,有删改)

1.为什么说“笑”是“不苦口的良药”? 请结合全文说说理由。

2.请简要概括第②段对心脏病患者的测试过程。

3.细读全文,对文章大意理解有误的一项是(   )

A. 基因不是恒定不变的,只不过常常处于休眠状态。人体基因通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。

B. 腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,犹如一张一弛的按摩,使劳累的肌肉在运动中得以放松。

C. 大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度。

D. “笑,不正是一种保持青春的美容操吗?”将“笑”比作“美容操”,生动形象地说明了笑具有保持青春美丽的作用。

 

1.①笑是一种保持青春的美容操,②笑是一种最为简单面有效的健身运动;③通过微笑能促进人类心理健康。 2.首先是让患者观看喜剧和悲刷的两部影片的片段,然后用超声波测量患者肱动脉的血液流速,最后对患者进行心电图测试。 3.A 【解析】 1.试题分析:考查对说明文要点的概括。通篇阅读,全盘把握,分出层次,根据要求找出要点内容,找到关键句,或用自己的语言简洁概括。3段段末“笑,不正是一种保持青春的美容操吗”;4段开头“不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动”;5段“通过微笑促进人类心理健康”。 2.试题分析:考查说明顺序,问心脏病患者的测试过程。此题要理解好第二段:首先是让患者观看喜剧和悲剧的两篇制片的片段,然后用超声波测量患者肱动脉的血液流速,最后对患者进行心电图测试。此过程采用了时间顺序。 3.试题分析:A“基因不是恒定不变的,只不过常常处于休眠状态。人体基因通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激”对文章大意理解有误。以偏概全。原文是“但事实上很多基因常常处于休眠状态”。
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现代文阅读

守桥

茑俊康

①学校坐落在山脚下的大坝上,从学校大门出来走百多米就有一条小河,小河上的一座石桥年久失修.局部已经开始了垮塌,老葛每天都要到石桥上走走。看看。修一修,补一补。老葛以前是学校的老师,退休后和老伴一起把家搬到了石桥的旁边。

②由于前几天迄续的暴雨,山洪暴发,河水开始猛涨。这天早晨,天刚亮,老葛一来到桥头就被惊呆了。只见那汹涌的洪水,怒吼着从山上冲下来,挟带着大量的泥沙、石块、树枝,咆哮如雷的奔腾着,冲到桥洞口,顺着桥洞,吼一声,冲出去,往下游狂弃。老葛站在桥头;感到石桥仿佛在颤抖.在呻吟。老葛的心,也紧跟看抖动了一下。,这时,一颗大桃树,如一只下山的猛虎,从上游冲了下来。冲到桥洞口,横在那里,不走了。洪水轰轰隆隆地响着。大树拦在那里,不一会儿上面就挂满了各种溧浮物。老葛看着大树。心里轰的一声大响,大叫一声:“坏了。”说完,就往石桥下冲。妻子听到喊卢,也从屋里冲了出来。

③老葛冲到桥洞口,用手不停地拉让着大桃树。大祧树卡在那里,死死地,动都不动。洪水咆哮着,不停地狂涌着往桥上扑。妻子忙上前帮着老葛。两人拉扯了一会儿,大桃树还是死死地卞着。树上的溧浮物越聚越多。越堆越厚。

④老葛站在桥上。望着桥上汹涌而来的洪水,和惊马般横冲直控的树枝、竹木、乱草,双腿开始了颤抖,一种毛骨悚然、不寒而栗的感觉瞬间就贯遍了全身。老葛刹了几下脚。看了一眼妻子,说:“还站着干啥? 快回家去拿锯子。”

⑤此时,洪水越来越大,眼看就要漫到桥面上了。老葛的心更慌了。老葛知道,再不想办法,这桥肯定是不保了。桥垮了,孩子们上学咋办? 老葛扒掉上衣,脱掉长裤,裸着身子站在桥上,用手撕扯着挂在大树上的一些树枝、乱草。

⑥妻子拿来锯子、绳子。老葛把绳子一头栓在身上,另一头紧紧地拴在了桥头的一稞大树上。老葛拿着锯子。亳不犹豫地跳到河里。妻于用手拉着缆子。老葛一手拿锯子,一手抓住大树,往树上爬。爬上大树,老葛扶了一把脸上的泥水,横坐在上面,开始锯树。妻子站在桥上,双手紧紧地

抓住绳子,满脸的担心,说:“慢点,慢点,不要慌! 千万不要让洪水把你冲下去了。”老葛没回答,坐在树上,双腿死死地夫住树干,用力地锯着那根最长的最粗的树枝。

⑦不一会儿,有学生来上课了,走到桥头,吓傻了,站在那里不知所措。老葛忙让他们站在桥头,不要上桥。学生们乖乖站在那里,看着老葛。学校的老师也赶过来了。村长也来了。跟在村长身后的,还有几位年轻人。村长一看,太危险了,忙跑上前让人把老葛拉了上来。村长把绳子拴在树枝上,然后让几位年轻人奋力地往旁边拉。经过几番折腾,树枝终于被拉开了。溧浮物随着洪水,轰的一声冲出桥洞,往下游狂奔而去。

⑧水位下去了。桥面完全露了出来。老葛站在桥上,看着滚滚而去的洪水,再看看正慢慢过桥的几位学生,眉头深深地皱了一下。

⑨几天后,老葛被评为了乡里的抗洪抢险先进个人,得了一本荣誉证书,还有两千块钱奖金。拿到奖金后.老葛和妻子又从自家的存折里取出了仅有的一万元,买了水泥、河沙、石子,叫上几位年轻人帮着把石桥彻底地加固了一下。

⑩修桥的时候,学校的校长和村长都来到了现场。衬长问老葛还有啥要求,差钱啥的村里可以帮着解决。老葛朝他们看了看,笑了笑,说:“我还真有个要求,不知你们答不答应?”村长说:“答应答应,肯定答应。您说就是。”老莴转头看了看不远处的学校,说:“我想给孩子们再上堂课。”校长一听,愣了一下,走上前,紧紧地拉住老葛的手,啥话都没说,服里慢慢地就开始了湿润。

1.文章以“守桥”为标题有什么深刻含义?

2.阅读文章第②~⑧段,概括补充“守桥”的情节。

开端:老葛看见洪水涌来,一颗大桃树堵在了桥洞口。

发展:_______________________________________________________________

高潮:______________________________________________________________

结尾:村长和年轻人合力拉开了堵在桥洞的大桃树。

3.第四段画线句描写洪水来时的情景有什么作用? (答出两点即可)

4.按要求品析语言。

①老葛看着大树,心里轰的一声大响,大叫一声:“坏了。”(加点词“轰的一声大响”有什么表达效果?)

②校长一听,了一下,走上前,紧紧地拉住老葛的手,啥话都没说,眼里慢慢地就开始了湿润。(加点词“紧紧”“慢慢”“湿润”反映孑校长怎样的心理变化?)

5.爱,往往能铸就伟大的人格,例如文中主人公正是基于对教育,对学生的热爱,才有了义务守桥,舍身护桥的壮举;爱,也往往能铸就伟大的事业,例如,爱迪生,居里夫人正是基于对科学的热爱,才为人类科学事业的发展做出了伟大的贡献,作为学生,我们的血液里也应该多流淌“爱”的因子,请结合自身实际谈谈“爱”对你的成长产生的有益影响。

 

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文言文阅读

阅读下列甲乙两个文段。然后完成下列小題。

【甲】先生不知何许人也,亦不详其姓字,宅边有五柳树,因以为号焉。闲静少言,不哀荣利。好读书.不求法解;每有会意,便欣然忘食。性喈酒。家贫不能常得。亲旧知其如此。或置酒而招之;造饮辄尽,期在必醉。既醉而退。曾不吝情去留。环堵萧然,不蔽风日;短褐穿结,箪瓢屡空,晏如也。常著文章自娱,颇示己志。忘怀得失,以此自终。

赞日:“黔娄之妻有言:‘不戚成于贫贱,不汲汲于富贵。’其言兹若人之俦乎? 衔觞赋诗,以乐其志,无怀氏之民欤? 葛天氏之民欤?”

(《五柳先生传》)

【乙】陶潜,字元亮,大司马倪之营孙也。祖茂,武吕太守。潜少怀高尚,博学善属文,颗脱不羁,任真自得、为乡邻之所贵。……

其亲朋好事,或载酒荷而往,潜亦无所梓焉。每一醉,则大适融然。又不营生业,家务悉委之儿仆。未尝有喜愠之色,惟遇酒则饮。时或无酒。亦雅咏不辍。尝言夏月虚闲,高卧北窗之下、清风飒至,自谓羲皇上人。性不解音,而畜素琴一张,弦徽不具,每朋酒之会,则抚而和之,曰:“但识琴中趣,何劳弦上声!”

《晋书 列传第六十四》)

【注】①大司马:官名。②祖:祖父。③适:满足。④融然:和悦的样子。⑤畜:通“蓄”。⑥徽:系琴弦的绳子。

1.选出下列加点字的意义和用法不同的一项(    )

A. 因以号焉   为乡邻之所贵    B. 环堵萧     则大适融然

C. 置酒而招之 或载酒肴而往    D. 无怀氏民欤 高卧北窗之下

2.将下列句子翻译成现代汉语。

①不成戚于贫贱,不汲汲于富贵。

②但识琴中趣,何劳弦上声!

3.选出下列对甲乙两文的理解有误的一项(    )

A. 甲文是作者托言为五柳先生写的传记,实为自传。文后的“赞语”是作者仿照史家笔法加的评论性的文字。

B. 甲文中写五柳先生姓字不详,表现了作者对门第观念的蔑视;乙文从人物的姓氏、门第写起,符合纪传体文章的一般特征。

C. 甲乙两文在写法上都是运用简笔勾勒人物,虽只寥寥数语,但人物形象鲜明突出,跃然纸上。

D. 甲文字里行问流露出对五柳先生的肯定与颂扬之意,么文则以“为乡邻之所员”道出人们对陶渊明的厌恶之情。

4.试结合两文简要分析各侧重表现人物的什么形象特点?

 

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古诗词鉴赏

行路难

金樽清酒斗十千,王盘珍益直万钱。停杯投答不能食,拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。闲米垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边。

行路难!行路难! 多歧路,今安在? 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。

1.这首诗抒发丁诗人___________的情怀,在悲愤中不失豪迈气概,在失意中仍怀有希望,情感大起大落,但基调豪放乐观。

2.“闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边。”这两句诗运用了什么修辞手法? 有何用意?

 

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综合性学习。

我市实验中学举行“中国人读书悄优专题研究”活动,下面是同学们收集到的相关材料。

【材料一】中国新闻出版研究院垌查结米显示,2012 年中国18--70 周岁国民纸质图书阅读量仅为4.39本.而联合国教科文组织公布的数据与我们形成了对比:韩国11本、法国20本、日本40本、以色列64本。

【材料二】中国新闻出版研究院弟十二次全国国民阅读调查情况统计表(2015年)

年份

国民图书阅读率(%)

数字化阅读率(%)

综合阅读率(%)

人均纸质阅读量(%)

人均电子阅读量(%)

2013年

57.8

50.1

76.3

4.56

2.48

2014年

58.0

58.1

78.6

4.77

3.22

 

 

(1)阅读以上两则材料,你从中获得了什么信息? (写出两条即可)

(2)为了激发师生的读书热情,营造书香校园,请你设计一则宣传语。

(3)阅读是提升全民素质的重要途径,请你为提高全民阅读兴趣提三条建议。

 

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名著阅读

舍腰蜂在具体确定它的住所的时候,主要会选择一个能够暴露在夏日里的炎热之下的地点,并且,如呆有可能的话。最好能够有一只大一点儿的火炉,还要有一些能够燃烧使用的柴火,这些条件对于舍腰蜂而言都是必要的,不可缺少的。这是由它的天性所决定的。到了寒冷的冬天的夜晚,火炉中喷射出来的温暖无比的火焰,对于它的选择,有着十分重要的影响力。因此,每当看到从烟筒里面出来的黑炭,舍腰蜂就会欣喜若狂,因为它们知道那里便是一个可以考虑选择的地方。因为,那里将会提供给它所必需的温暖与安逸。但是.相反的,要是烟筒里面并没有什么黑炭的话,那么它是绝对不会信任这种地方的,也绝对不会选择这样的地方来建筑自己的家。

(1)上述文段介绍了美丽聪明的舍腰蜂由于        的本性,会在各种     的地方选择筑巢点,它的主要食物是           

(2)祛布尔的《昆虫记》真实地记录了昆虫的生活,是一部优秀的科普著作,因此鲁迅先生把它奉为“            ”。

 

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试题属性

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