培养自己的“静能量”
鲁云
①云南省勐海县的贺开茶山上，有几个做茶的年轻人。茶山听起来很美好，呆起来可不好受：远离了都市的繁华，朋友圈就那么几个人，洗个澡、看个电影、吃顿料理都不太方便。虽说是为了创业，怎么能呆得住？有个做茶的年轻人杨景润这样回答：人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子；26岁的崔亚蕾说得更简单：静下来就好了。
②静，就是潜下心来，保持安静。有些年轻人缺乏安静的耐心，一味追求高频率，快节奏的生活，一静下来就不习惯，觉得无聊。譬如酒和茶，他们更爱酒的热烈刺激，较少去品茶中滋味。遇事急躁，做事浮躁，还没想好要干什么、怎么干好，就急吼吼做方案拿计划，一旦遭遇挫折，又不知如何是好。又或者“这山看着那山高”，职业规划变了又变，跳槽成了家常便饭。有些年轻人想当然以为动比静好，外向者一定比内向者更容易成功。于是整日忙于交朋友，参加酒场聚会，钻研“成功学”，寻找成功的“终南捷径”，希望一蹴而就。
③静的好处很多。《大学》里说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。诸葛亮告诫过我们：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。显然，安静也是一种“能量”，甚至是一种很强大的“能量”。为了让自己安静下来，曾国藩给自己定了“静坐”的“日课”：每天不管在家还是外出，总要独坐两小时。
④安静是一种能量，安静的人更自省，做事更专注，收获也会更大。云南保山原地委书记杨善洲，退休后“自找苦吃”，带领林场职工绿化荒山，20余年造林5万多亩。来访的记者问他，那么艰苦怎么呆得住？老书记笑答，山上鸟语花香、清风阵阵，也是一种很好的生活。应该只有内心强大的人，才能忍受得住如此寂寥漫长的精神考验，并把它转化为郁郁葱葱的“精神绿洲”吧。
⑤培养“静能量”，要学会追求安静。但“树欲静而风不止”，安静并非召之即来，要想静下来，须下一番修炼功夫。让自己“静下来”的法子挺多，古人说“唯读书可以变化气质”，读读书，钓钓鱼，下下棋，练练书法，只要有心，无论哪种，久久为功形成习惯，心沉下去，“静”的境界就升上来了！
⑥培养“静能量”，还要学会享受安静，于安静中汲取养分。当你烦躁不安、百无聊赖时，不妨静下来，想想自己想要什么，适合做什么；当你遭遇挫折、心灰意冷时，不妨静下来，想想自己做错了什么，失败了又如何；当你小有成就、志得意满时，不妨静下来，想想初衷是什么，得到的算什么。
⑦培养“静能量”，当然不一定要去茶山等偏远的地方“修行”，只要心无旁骛，处处可以历练，“结庐在人境，而无车马喧”。培养“静能量”，也不是要搞得暮气沉沉，故作高深。青年像初升的太阳，自然是朝气蓬勃的。不过，于艳阳天里多一缕清风，想必不无裨益。
（选自《人民日报》 本文有删改）
1.下面对文章的分析理解，不正确的一项是（ ）
A. 文章开头由几个年轻人静心做茶的事例引出话题，然后逐层论证，最后提出中心论点：“培养‘静能量’，也不是要搞得暮气沉沉，故作高深。”
B. 第②段中说有些年轻人认为外向者一定比内向者更容易成功，因而忙于追寻成功的“终南捷径”。究其原因，是他们的心静不下来。
C. 文章末尾“于艳阳天里多一缕清风，想必不无裨益”一句，用比喻的论证方法，强调了“静能量”对于朝气蓬勃的青年人的积极意义。
D. 作者善于运用事例论证和引用论证等方法说理，事例典型，说理充分，特别是引用名人名言，既让读者信服，又增添了文采。
2.下面不能证明第④段中“安静是一种能量，安静的人更自省，做事更专注，收获也会更大”这个观点的一项是（ ）
A. “板凳要坐十年冷”，“十年磨一剑”，克服浮躁，保持安静，终能有所收获。
B. 达摩面壁，静坐九年，影嵌入壁，终悟得大道，开少林寺一脉，传之千年而不衰。
C. 李时珍翻山越岭，遍尝百草，历时27年，终于完成医学巨著《本草纲目》。
D. “定能生智，静能生慧”。沉下心来做一件事，心无杂念、持久专注，定会赢得喝彩。
3.第⑤段中“树欲静而风不止”的含义是什么？联系全文，谈谈如何培养自己的“静能量”？
生于忧患，死于安乐
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市，故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过然后能改，困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。
1.解释下列加点词语在句子中的意思。
①举于版筑之间（______）
②人恒过 （______）
③困于心衡于虑而后作（_____）
2.把文中画线的句子翻译成现代汉语。
（1）困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。
（2）入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。
3.下列对文章的理解和分析不正确的一项是（ ）
A. 文章开头连用六个历史名人为例，说明担当重任的人并非是天生的，是要经历艰苦的磨炼，引出论题。这样排比说理，气势磅礴，力度非凡。
B. 孟子从个人事例对比推理，归结到统治者治国上，故“生于忧患，死于安乐”当时主要是对最高统治者而言。但这一观点现在的使用范围更广，已经深入到几乎所有领域。
C. 作者先论证“生于忧患”，后论证“死于安乐”，篇末得出中心论点。其中 “入则无法家拂士，出则无敌国外患”是对历史上大量亡国事例的高度概括。
D. 忧患与安乐相伴而生，在安乐中思忧患，在忧患中求上进。范仲淹也正是站在历史的高度，学习孟子这样的古仁人，以居安思危的“忧乐观”，鞭策自己和友人，也告诫后人。
仿照划线句子，在横线上续写句子，使之构成排比。
坚忍是达到成功的阶梯。春蚕忍受着茧的束缚，把纷飞的梦想留给明天；______________，________ ；_______________，___________________。
1.下列句子中没有语病的一项是（ ）
A. 宽带网不仅能浏览信息，还可以提供网上视频点播和远程教育等智能化、个性化。
B. 为了全面提升办学水平，我校决定加快创建信息化校园的规模与速度。
C. 能否彻底治理环境污染，留住碧水蓝天，关键在于有关部门严格执法。
D. “南海Ⅰ号博物馆”分水下考古现场发掘、海上丝绸之路史和水下考古史三个固定陈列部分组成，并将建设成为中国“海上丝绸之路学’研究中心。
下列各句中加线的成语使用不恰当的一句是（ ）
A. 在科学技术飞速发展的今天，曾被当作异想天开的无土栽培技术已经付诸实践了。
B. 电影《狼图腾》，以场面的气势恢宏、情节的抑扬顿挫和风格的奇异独特，赢得了广大观众的一致好评。
C. 现在很多人都患上了手机病，一旦远离了手机，往往就如坐针毡。
D. “水光潋滟晴方好”，从游船上纵目四望，西子湖春风送暖，碧波荡漾，长堤缀绿，群山围翠，真是赏心悦目。
根据拼音写出相应的词语。
（1）理想使你微笑地观察着生活；理想使你jué jiàng（____）地反抗着命运。
（2）女佣略一chóuchú（_____）后，走上前去引起他的注意，可是他的表情是不耐烦的。
（3）北雁南飞，活跃在田间草际的昆虫也都xiāo shēng nì jì（_____）。
（4）大家七嘴八舌地商量着，众说纷纭，mò zhōng yī shì（_____）。
