阅读《笑,不苦口的良药》,完成下面小题
①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为,基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态,或者没有积极地制造蛋白质,通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。
②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者,观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段,两次观看的间隔时间在8个小时。然后,通过超声波测量患者肱①动脉的血液流速,结果20人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后,血流速度放缓,但在观看电影中的搞笑片段后,有19人血流加速。最后,对患者进行的心电图测试表明,患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响,类似于做心算的影响;而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。
③人生来就会笑,但很少有人知道,人持续大笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。只要发笑,嘴角和颧②骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉。这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠。每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动,不仅具有减少皱纹的功效,还是一种有效的减肥方式。笑,不正是一种保持青春的美容操吗?
④不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识。大笑伴随着腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间,使劳累的肌肉在运动中得以放松。
⑤生活需要笑声,的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑,这意味着你掌握了社会密码,它可以帮助你解决争端,使别人接受你的想法,从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康,在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
⑥笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投入”。常和爱笑的人相处,置身其中立马受到感染;注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁;只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。
⑦朋友,今天你微笑了吗?
(注释)①肱:gōng 胳膊上从肩到肘的部分,也泛指胳膊 。 ②颧:huán眼睛下边两腮上面突出的骨头。
1.为什么说“笑”是“不苦口的良药”?请结合全文说说理由。
2.第③段划线句除列数字外,还用了哪种说明方法?请具体说说它的作用。
3.“每笑一声,从面部到腹部约有 80 块肌肉参与运动”句中的“约”能删掉吗?为什么?
4.下面对文章内容理解正确的一项是 ( )
A.基因不是恒定不变的,只不过常常处于休眠状态。人体基因通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。
B.腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,犹如一张一弛的按摩,使劳累的肌肉在运动中得以放松。
C.大笑时,随着呼吸肌群的运动,使支气管和胸腔先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度。
D.因为笑能融解人们彼此之间的冰霜和风寒,所以微笑就会在脸上绽放。
阅读下面文言文选段,完成后面小题
(甲)山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。斯是陋室,惟吾德馨。苔痕上阶绿,草色入帘青。谈笑有鸿儒,往来无白丁。可以调素琴,阅金经。无丝竹之乱耳,无案牍之劳形。南阳诸葛庐,西蜀子云亭。孔子云:何陋之有?
《陋室铭》
(乙)三间茅屋,十里春风,窗里幽兰,窗外修竹。此是何等雅趣,而安享之人不知也。懵懵懂懂,没没墨墨①,绝不知乐在何处。惟劳苦贫病之人,忽得十日五日之暇,闭柴扉,扫竹径,对芳兰,啜②苦茗,时有微风细雨,润泽于疏篱仄径③之间,俗客不来,良朋辄至,亦适适然④自惊为此日之难得也。凡吾画兰画竹画石,用以慰天下之劳人,非以供天下之安享人也。
《郑板桥集》
(注释)①没没墨墨:义同“懵懵懂懂”,糊涂,不明白。②啜:饮,喝。③仄径:狭窄的小路。④适适然:形容快乐开心的样子。
1.翻译下列句中加点的字的含义。
(1)有仙则名(______)
(2)惟劳苦贫病之人(______)
2.把下列句子翻译成现代汉语。
(1)苔痕上阶绿,草色入帘青。
(2)用以慰天下之劳人,非以供天下之安享人也。
3.(乙文)中描写“茅屋”环境优雅的句子是:_____________,____________。
4.请用“/”划分下面语句的朗读节奏。(划出两处)
谈笑有鸿儒,往来无白丁。
5.阅读(甲)(乙)两文,说说刘禹锡与郑板桥在思想品格上有哪些相似点?(只谈一点即可)
校学生会准备开展以“阅读经典,名著进校园”为主题的综合性活动,请你参与。
1.你准备设计哪些活动项目?请列举出三项。
2.如果你的好朋友小明平时只是喜欢在手机上、电脑上阅读,很少阅读纸质书籍,你会如何劝说他更多地阅读纸质书籍?
3.请为这个活动撰写一条标语。
名著阅读。
(1)下列对各名著的内容表述不正确的一项是(_____)
A.《海底两万里》是凡尔纳的代表作之一,是“凡尔纳三部曲”的第二部,另两部为《格兰特船长的儿女》和《神秘岛》。
B.《格列佛游记》讲述的是英国船医格列佛因海难等原因流落到小人国、大人国、飞岛国、“慧骃”国等地的经历。。
C.《傅雷家书》凝聚着傅雷对祖国、对儿子深厚的爱。这些家书首先强调的,是一个年轻人如何做人、如何对待生活的问题。
D.《朝花夕拾》原名《旧事重提》,是鲁迅先生的回忆性散文集,共20篇。
(2)根据所读名著,回答问题。
“多少人已赞颂过他艺术上的伟大,但他远不止是音乐家中的第一人,而是近代艺术的最英勇的力。对一切受苦而奋斗的人,他是最大而最好的朋友。”
上段文字中的“他”在生命的末日,写出了不朽的《欢乐颂》。“他”的名字是________,“他”是《_______ 》中的人物,作者是______国作家 _____________。
古诗文默写。
(1)____________________,悠然见南山。
(2)____________________,天涯若比邻。
(3)《使至塞上》中以传神之笔勾画出塞外雄浑壮阔景色的句子是: _________,________。
(4)李白《行路难》(其一)中的“____________,______________。”和苏轼《江城子》中“持节云中,何日遣冯唐”都用典故表达了作者渴望得到朝廷重用的愿望。
(5)范仲淹在《岳阳楼记》中心系苍生,胸怀天下,“________________,____________”的情怀令人敬仰。
(6)三年的初中生活匆匆而过,分别在即,请你用两句励志的古诗句与同学们共勉:______________________,______________________。
下列文学文化常识表述不正确的是( )
A.《三峡》选自《水经注校证》,作者郦道元,他是东汉地理学家。
B.安徒生,丹麦作家。代表作有《卖火柴的小女孩》《丑小鸭》《海的女儿》等。
C.古代以山南、水北为阳,以山北、水南为阴。如“指通豫南,达于汉阴”(《愚公移山》),“汉阴”指汉水南岸。
D.唐代诗人中,“初唐四杰”是指王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王,“小李杜”是指:李商隐、杜牧。