《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的缺点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（   ）

A.情绪不稳定不可调适     B.要学会调节和控制自己的情绪

C.情绪是一种外在体验     D.人的情绪丰富多样，无法控制

“漫卷诗书喜欲狂”“冲冠一怒为红颜”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”这些诗句和成语分别表达的情绪是（   ）

A.喜、怒、哀、惧   B.喜、怒、惧、哀

C.怒、惧、哀、喜   D.喜、哀、怒、惧

“当局者迷，旁观者清”的意思是（   ）

A.周围人对自己的态度和评价能帮助我们认识、了解自己

B.自己无法了解自己

C.他人对自己的评价都是正确的

D.不应重视他人对自己的态度和评价

著名科学家扬振宁赴美留学时，立志要写出一篇实验物理方面的论文，但由于动手能力不强，后来转向理论物理研究。他发现自己在这方面很擅长，通过艰苦努力，后来获得了诺贝尔物理学奖。这给我们的启示是（   ）

A.要对人生发展作出规划，并根据自己的实际适当调整自己的目标

B.要不断改变自己的人生选择是成功的重要条件

C.要坚定不移地为理想奋斗

D.发掘自己的潜能是取得成功的重要条件

罗阳是歼-15舰载机研制现场总指挥，因过度劳累在“辽宁舰”工作岗位上殉职。他以高度负责任的态度献身航空工业三十载，用辛勤和汗水竖立起了“蓝天铸剑”的丰碑，用生命践行了“航空报国”的人生价值。他的事迹告诉我们（   ）

A.生命是顽强的、也是脆弱的     B.生命意义不在于内涵，而在于长短

C.生命的意义在于对社会的贡献   D.每个人生命都是有价值的