小力遇到种种“倒霉事”，心情十分郁闷，于是他就唱唱歌，打打球，听音乐……小力调节情绪的方法是（ ）
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A．行为调节 |
B．心理放松 |
C．认识调节 |
D．理智控制 |
目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼，当我们遇到烦恼时，要( )
①学会当自己的“心理医生”
②主动向老师、父母或或社会寻求帮助
③学会调控自己的情绪，积极面对
④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
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A．①②③ |
B．②③④ |
C．①②④ |
D．①③④ |
“一粒沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。”这句话揭示的道理是 ( )
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A．混凝土是优良的建筑材料 |
B．个人只有融入集体才有力量 |
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C．团结的集体离不开个人努力 |
D．集体的力量大于个人力量 |
团结的集体力量大。下面体现这一观点的俗语有（ ）
①人拾柴火焰高
②人心齐，泰山移
③近朱者赤，近墨者黑
④善不积不足以成名，恶不积不足以灭身
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A．①② |
B．②③ |
C．③④ |
D．①③ |
“一滴水，只有放进大海才永远不会干涸；一个人只有融进集体才能充分展现他的才华，体现他生命的价值。”这句话告诉我们 （ ）
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A．每个人都应正确认识自己，评价自己 |
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B．集体是我们每个人健康成长的园地 |
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C．我们离开集体照样可以成为祖国需要的人才 |
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D．我们只要在班集体中，就一定能成为栋梁之材 |
生活中的大多数竞争并非简单地如同体育比赛一样冠军只有一个，而是“比翼双飞”，甚至是“百花争艳”。这告诉我们( )
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A．体育比赛中只有竞争，没有合作 |
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B．双赢是竞争的唯一结果，良好的合作创造竞争中的双赢 |
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C．现代社会中的竞争越来越不激烈了 |
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D．在竞争中大家要相互激励、帮助，取长补短，共同提高 |
