有人总结出这样的经验：当你气恼时，先从一数到十，然后再说话；假如怒火中烧，那么就数到一百。一位天文学家曾劝告那些刚愎自用、喜欢争吵的人，在谈话之前，把舌头在嘴里转十个圈，这对于避免冲动，消除怒气是有益的，这是通过什么方法调节自己的情绪。（ ）
A、理智控制法 B、大喊大叫法 C、默默承受法 D、保持安静法
面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。“这又反映了诗人当时愉悦的心情。由此可见（ ）
①人的情绪是复杂多变、难以琢磨的
②人的情绪反映着人对外界事物的态度
③人的情绪总的来说消极多于积极
④人的情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化
A、①② B、②④ C、③④ D、①③
下列对“玩”的理解，说法正确的是（ ）
A、玩一定能玩出“名堂”
B、玩一定会让自己荒废
C、不会玩的人一定就会学习
D、不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质
健康有益的玩要坚持的原则有（ ）
①无节制原则 ②安全原则 ③适度原则 ④无害原则
A、②③④ B、①②④ C、①②③④ D、①②③
联合国《儿童权利公约》明确指出，休息和玩耍是少年儿童的合法权利。下列行为属于侵犯我们休息和玩耍权利的是（ ）
A、作业未完成，我想看电视，父母不让看
B、星期天作业完成了，父母也不让我去玩电子游戏
C、双休日，父母让我去上补习班、特长班
D、课堂上，我和同桌在玩扑克，受到了老师的批评
去河边钓鱼、去野外捉虫、去爬树、去钻洞、打陀螺、放风筝、骑自行车，要不约上几个伙伴，胡吹海侃，或是制定一些永远也无法实施的冒险计划，诸如此类。每个人的孩提时代，都应该有完全属于自己的“玩”的时间。这说明（ ）
A、玩可以消磨时间 B、爱玩是每一个孩子的天性
C、在玩中可以学到任何知识 D、玩会耽误学知识
