金鑫同学与小秋同学之间经常会发生一些小摩擦，因此两人的关系非常不好。一天体育课上打球时，金鑫故意将小秋碰撞了一下。小秋本想发怒，但他在内心反复提醒自己“千万别发怒”“一定要冷静”，最终避免了与同学之间的冲突。小秋的这种调控方法属于
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A．幽默化解发 |
B．目标转移法 |
C．自我暗示法 |
D．换位思考法 |
伍子胥是我国春秋时代吴国的大夫，他被任命为吴国的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他终于来到了吴楚两国交界的昭关，关上的官吏盘查的很紧，城门上还挂着楚平王悬赏捉拿伍子胥的告示和画像，如果逃出关，伍子胥就会摆脱追捕，否则就会危在旦夕。为此，伍子胥十分焦急、忧愁，一连几夜睡不着觉，愁得连头发都白了。据此回答问题：
1.伍子胥因焦急、忧愁而头发变白说明
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A．要学会避免产生任何情绪 |
B．情绪是不能调节和控制的 |
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C．人们在消极情绪面前时无能为力的 |
D．消极情绪不利于身心健康 |
2.对待消极情绪我们应该
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A．保持积极情绪，避免一切消极情绪 |
B．选择适当的方法对消极情绪进行调控 |
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C．随意宣泄自己的消极情绪 |
D．我们可以采取任何方式来消除消极情绪 |
“乐极生悲”这一成语告诉我们
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A．快乐是一种不良情绪，会产生消极的影响 |
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B．快乐是一种不良情绪，会产生积极的影响 |
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C．过度的喜悦会使我们忘乎所以，可能产生消极的后果 |
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D．过度的快乐一定会导致悲剧性的结果 |
“情绪犹如双刃剑”意味着
①情绪可以充实人的体力和精力
②情绪可以提高个人的活动效率和能力
③情绪会使人感到难受
④情绪会降低人的自控能力和活动效率
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A．②③④ |
B．①②③ |
C．①②④ |
D．①②③④ |
“生活好比是一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭”，这句话说明情绪
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A．情绪的表现形式是丰富多样的 |
B．情绪与个人的态度是紧密相连的 |
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C．情绪总是会对人产生神奇的作用 |
D．情绪一定可以充实人的体力和精神 |
小张在日记里写到：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明
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A．铃声通常会导致积极情绪 |
B．铃声一般会引起消极情绪 |
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C．任何事物都会产生不同情绪 |
D．不同的情境会产生不同的情绪 |
