中医认为，“七情过度则伤人”。这句话主要告诉我们
A．每个人的情绪是多样的 B．人千万不能有情绪
C．要学会换位思考 D．要学会调节情绪
有位研究者发现只有3%的人有明确的人生目标并知道怎样去做，而97%的人没有目标或不知道怎样去做。10年后的回访结果发现：97%没有人生目标的人，成就上几乎没有变化；而有人生目标的人，都有不同程度的实现。这项研究主要表明
A．有了目标就能取得成功 B．有意义的生活在于创新
C．努力是生命的全部内容 D．规划好人生才能主宰生命
在社会生活中有许多规定，如“严禁考试作弊”、“严禁酒后驾车”、“严禁违规使用食品添加剂”等。这样规定是因为
A．人们不能自觉约束自己的行为 B．维护良好秩序必须限制人们的自由
C．道德比法律更有约束力 D．社会生活离不开共同的准则
考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是
A．注意转移法 B．情绪升华法 C．合理发泄法 D．心理暗示法
合理的发泄情绪既要得体地表达不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决，下列做法符合这一要求的有
①同桌把我的书本弄脏了，我一整天不理睬他
②同桌上课经常找我说话使我很心烦，于是要求老师给我换座位
③同学借了我一本名著但总是不还，我提醒他看完了还给我可以再借新的
④为班级出黑板报晚回家后妈妈批评了我，我向妈妈说明理由并希望她相信我
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
许多仁人志士“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，影响他们情绪变化的因素是
A．个人境遇 B．个人兴趣 C．个人志向 D．个人生活环境
