Question

在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。此时，我们可以认识更多的新朋友，一起欢快的成长，但青春期的心理也充满着矛盾，这些矛盾有时候让我们感到苦闷，如果处理不好这些矛盾，这将成为阻碍我们发展的阻力，我们该怎么解决青春期的心理矛盾呢？（4分）

Answer

当我们很难解决内心的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如：①在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪。 ②在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信。③在适当场合宣泄，如放声歌唱等。④记日记。⑤去郊外踏青。（4分）

【解析】

试题分析：随着我们进入青春期，我们的身体经历着一系列微妙的变化，青春期的心理也存在这一系列的矛盾，我们要正确认识这种现象，出现这种情况是正常的也是必然的 ，我们要学者正确的处理这些矛盾，可以向老师家长求助，也可以自我调节，如运动或听音乐。可以与朋友诉说，还可以合理宣泄。

考点：考查学生如何解决青春期的心理矛盾。