小利为了考上重点高中，时常学习到深夜，后来在模拟考试中的成绩一直不如从前，并且晚上时常失眠，她可以用哪些方法摆脱这些烦恼（ ）
①正确认识升学和考试，调整自己的心态
②更加刻苦的学习
③时常听听轻音乐
④向专业心理老师咨询
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
人生中会遇到若干次考试，但我们要树立正确的考试观念，正确对待考试。下列说法中，不正确的是（ ）
A．考试是学习过程中的一个重要环节，是督促我们学习、总结学习收获的手段，是检查已有学习效果的一把尺子
B．是选拔学生的较公平的标准
C．适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度
D．考试具有偶然性、局限性，不值得相信
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑的现象。下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 （ ）
①勤奋学习，从容面对
②考前听听音乐，唱唱歌，放松一下心情
③自我心理训练
④寻找专业咨询人员或老师的帮助
A．①② B．②③④ C．①②③④ D．④
对于我们即将面对的中考，下列认识不正确的是（ ）
A．中考只是我们今后可能需要的许多考试中的一种
B．中考是完全没有必要的
C．目前，考试是高一级学校选拔新生的主要手段
D．平时勤奋学习，我们可以从容面对升学考试
伟伟是某校八年级学生，在他的成长记录袋里，记录了下面两件他亲自经历的事情。
成长记录一 我在学校附近利民超市买东西，营业员多找给我30元钱。我没有贪小便宜，当时就把钱退还了营业员。
成长记录二 为了纪念红军长征胜利70周年，学校举办了图片展、征文评比、歌咏比赛、观看影片等一系列活动。我写的电影《长征》观后感获得学校一等匀。
阅读上述材料，结合所学知识，回答下列问题。
（1）请你对伟伟“退钱”的行为进行评析。
（2）我们青少年学生积极参加纪念红军长征胜利70周年系列活动有何意义？
( 10 分）材料一：党的十七届六中全会第一次提出了建设社会主义文化强国的奋斗目标。全会强调指出，发展先进文化，必须坚持“马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理想，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，树立和践行社会主义荣辱观”为基本内容的社会主义核心价值体系。材料二：2012 年3 月底启动的首届“广西公民楷模新闻人物”评选活动，历时两个多月，共有108 名新闻人物参评，65.7 万读者（网民）参与投票，推出了一批助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲等先进人物和感人故事，树立了新时期公民道德的楷模。请运用所学知识回答下列问题：
( l ）社会主义核心价值体系中的民族精神内容是什么？( 2 分）
( 2 ）结合材料一和材料二，谈谈开展评选“公民楷模”这一类活动，对发展先进文化有什么重要作用？( 4 分）
( 3 ）结合自身实际，谈谈怎样向楷模学习？( 4 分）))
