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小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛,可他总担心自己打不好,越是担心越紧张。在...

小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛,可他总担心自己打不好,越是担心越紧张。在预赛阶段连连失误,感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“药方”,你认为不可取的是:

A.采取强化训练的方式给自己加压

B.正确认识自己的能力,调整竞技状态

C.采取自我暗示等方法来调整紧张情绪 

D.树立自信心,相信自己“一定行”

 

A 【解析】 试题分析:比赛时过分紧张影响比赛发挥,要调节过分紧张的心理有认知调节法,积极暗示法,深呼吸调整法,A选项的做法可能使小健更紧张,因此不可取。正确答案是A 考点:调节紧张心理
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考点分析:
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司马光“砸缸救人”的故事可谓妇孺皆知。故事中既表现了司马光的机智,还表现了他的意志品质突出的一点是:

A.独立性          B.果断性      C.自制力        D.坚韧性

 

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莫言获得2012年诺贝尔文学奖,但他的文学之路并不平坦。他的作品寄出后,等来不少退稿信,甚至受到讥讽。但他从不气馁,坚持不懈,最终走向成功。这说明:

A.面对挫折需乐观自信             B.战胜挫折需顽强拼搏

C.人生难免经历挫折               D.经历挫折就能成功

 

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小徐相貌平平,个子又矮,学习成绩也不理想。因此,他觉得别人瞧不起自己。有一次,他去打篮球,一位高个同学开玩笑说:“你还来打球?靠边去!”听了这话,小徐火了,当着大家的面,将手里的篮球使劲往地上一摔,转身就走。小徐此时的心理实际是:

A.自负心理     B.逆反心理    C.自信心理    D.自卑心理

 

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下列观点表述错误的是:

A.中学阶段的道德修养比小学时期有更多的内容和更高的要求

B.一个人如果完全受别人对自己的评价的支配,就会失去自我,使自己的行动处处受别人评价的控制

C.多变的情绪对于人的健康成长和顺利成才都十分有利

D.顺境也可以成为废人成长的阻碍,逆境也可以是一种推动力

 

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面对挫折,人们常有不同的态度,把受挫折的原因都归结为他人所造成的表现是:

A.誓不罢休,勇战挫折           B.畏难止步,向挫折屈服

C.面对挫折,智慧豁达            D.面对挫折,刚毅顽强

 

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