下图给我们的启示是（ ）
A.学习无任何乐趣可言
B.中学生的学习负担太重，应该放弃学习
C.要走出“小天地”，掌握正确的学习方法
D.学习是一场艰辛的比赛，需要付出辛劳和汗水
古人说“学海无涯”“学无止境”。现代人更明确提出来“终身学习是21世纪的生存基础”。这说明从古至今人们都强调（ ）
A.树立学习目标的重要性 B.终身学习的必要性
C.学习习惯的重要性 D.学习方法的重要性
“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。”这句话说明（ ）
①集体是我们成长的乐园
②良好的集体有利于发展每个人的才能
③一个人的成长离不开集体
④当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，集体就会成为一道亮丽的风景线
A.①②③ B. ①②④ C.②③④ D.①②③④
“开学了，我是一名中学生了！”面对新学校、新班级、新同学和新生活，墨墨兴奋雀跃。据此回答下列小题。
1.来到新学校，墨墨可能遇到的情景是 （ ）
①面对新生活、新环境，他感到陌生 ②学习科目多，难度大，感到有压力
③来到新的班级，不能结交新朋友 ④自己的自理能力差，面对学习和生活有点不知所措
A.①②③④ B.①②③ C.②③ D.①③
2.面对这种情景，墨墨应采取的正确做法是（ ）
①主动和老师沟通，寻求老师的指导和帮助 ②与同学和睦相处，真诚地对待同学
③积极参加各项活动，融入到新的班集体中 ④自暴自弃，整日在烦恼中度过
A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④
上初中以前，茗茗一直都是班里的“明星”、老师的宠儿。进入初中后，成为了一名普通的学生，茗茗感到很失落，她常常想念小学的同学和老师。对此，下列认识最符合题意的是（ ）
A. 茗茗感情丰富，情绪多变 B. 怀念过去是人之常情，无可厚非
C. 茗茗还不适应新环境，应及时调整自己 D. 新环境不利于茗茗成长，她应该转学
2013年4月20日8点02分，时针变成了一把利刃，夺走了多少生命，离散了多少亲人，摧毁了多少家园，多少人在情绪的深渊里抽泣、多少人在……美丽的雅安，一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。
为了对灾区人们进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：
（1）遭遇地震灾害的人们可能会产生哪些不良情绪？（4分）
（2）结合教材，联系实际谈谈遇灾后要怎么做才能克服不良情绪？（6分）
