励志电影《隐形的翅膀》中的女主角雷庆瑶失去双臂后，根据自己极强的爆发力与耐力等特点选择了练习游泳，最大限度地发挥了自己的潜能，夺得了一块块金牌。我们发掘自己潜能的方法有（ ）
①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象
③在实践中激发潜能 ④从别人的评价中发现潜能
A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①③④
中国篮球巨星姚明被美国主流媒体称为“真正的巨人”，姚明在球场上可谓星光四射，但如果让他练体操或举重，结果可想而知。这启示我们（ ）
①每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点 ②只要拥有梦想，就一定能功成名就
③要善于挖掘自己的潜能，不断完善自己 ④发挥自己的优势，才能展示自己的风采
A.②③④ B.①②④ C.①②③ D.①④
“金无足赤，人无完人。”这句话告诉我们（ ）
A.要善于发现自己的优点 B.要勇于承认自己的不足
C.既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点 D.要善于发挥自己的优势
中学的生活与小学相比有很大的变化，有的同学不适应这种变化，甚至逃学、旷课。为了端正同学们的学习态度，激发学习热情，适应初中生活，某学校七年级（2）班决定召开一次以“改变 学习态度,做学习的主人”为主题的班会。请你参加并完成下列任务：
（1）査一査：搜集一些劝学的格言、名句与同学进行交流。（4分）
（2）议一议：请你对那些旷课，逃学同学的行为进行评议。（4分）
（3）温罄提示：对那些暂时学习成绩不理想的同学，你认为他们应该从哪些方面入手? （4分）
有一位以全省高考理科第一名成绩考入复旦大学的学生，从小就有下棋、弹琴、练书法、打篮球等多种兴趣爱好。他用怀念的语气说：“从小学到中学，我有那么多的兴趣爱好，不管我现在是否还喜欢，都给我带来了益处。从棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称感。由于这些爱好曾使我努力学习，即使现在我不再有那么强烈的兴趣，但从中学到的知识仍然能不断给我智慧和启迪。
（1）结合材料说说文明高雅的娱乐对促进我们学习有什么帮助？（4分）
（2）你有哪些高雅的情趣，请你写几个。（2分）
体验新学习，收获新方法（10分）
早上，小明利用晨读时间预习今天要学习的英语单词；上课认真听讲，并做好笔记；中午，小明有固定的休息时间；课外活动，他和同学参加了学校组织的数学兴趣小组，还计划利用星期天去参加社区义务劳动；晚上，他喜欢看新闻联播，之后做作业，写日记；10点准时睡觉。
请总结小明在学习过程中应用了那些学习方法？（6分）
