小磊是个活泼、聪明的中学生，可他有个毛病：遇到容易急躁，不容易控制自己的情绪。一天，他的同桌不小心把一滴墨水洒在他的白衬衣上。小磊的火“腾”地冒了出来，对着同桌就是一拳。事后，在老师的批评教育下，小磊认识到了自己的不对，可他不知道为什么当时就是管不住自己。他很想找到一个好办法，让自己今后不再犯类似的错误了。请简要回答：
（1）中学生的情绪有什么特点？（2分）
（2）为什么要调节不良情绪？（4分）
（3）请你帮助小磊：调节不良情绪的方法有哪些？（6分）
有一个班集体学习氛围很好。英语课代表为同学们播放英语听力磁带；语文课代表主持班级演讲比赛；数学课代表为同学们精心准备“每日一题”；宣传委员则策划“每日一句”。这些活动使同学们学习兴趣十分浓厚，同时还明白了不少为人处世的道理……
在最近的班级评比中，该班级以明显的优势夺得了“优秀班级”称号。请回答：
（1）这段材料体现了该班什么特色？（2分）
（2）建立良好的班集体，我们应该怎么做？（6分）
在生活中，要获得一份真挚的友谊十分不易，要保持这种友谊更难，它需要我们每个人用心来培育。中学生应怎样交朋友？（3分）你有哪些方法让朋友之间友谊长存呢？（5分）
两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃，而是不断的告诫自己：“上帝给了发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力量，一次一次奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中，最后成功脱险。
(1）从上面的寓言中，你悟出什么样的人生道理？（4分）
(2）我们在人生道路上也难免会遇到困境，你有哪些摆脱困境的有效方法？（4分）
权利和义务是紧密相连的，要享有权利，就必须履行义务。
在现实生活中，法律是解决纠纷的唯一方式。
