在学校生活中，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》（ ）
①是良好的学习环境的保证
②是正常的教学秩序的保证
③能约束我们在学校生活中的行为
④能规范我们在学校生活中的行为
A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③④
“不以规矩，不能成方圆。”这句古语说明了（ ）
A.“规矩”与“方圆”是对立的 B.规则是人类生活正常进行的前提和保证
C.有了“规则”就一定“成方圆” D.不同场所有不同的规则
规则中有些是正式的，有些是非正式的。下列规则属于非正式的是（ ）
A.规章制度 B.风俗习惯 C.社会制度 D.纪律守则
对待自己，我们有自尊感；取得成绩，我们有荣誉感、自豪感；犯了错误，我们有羞愧感。这些情感体验是（ ）
A.青少年特有的 B.一种消极的情感
C.促进我们积极向上的动力 D.消极情绪的表现
进入考场，若感觉紧张，可用呼吸法：先是缓慢地、有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。呼气时最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别是感觉胸部放松，从而有助于心理放松，这种调节情绪的方法是 （ ）
A.心理放松 B.合理发泄 C.理智控制 D.理性升华
人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（ ）
A.不良情绪都是因别人的过错引起的
B.要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪
C.不要关心他人过失，要学会保护自己
D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响
