Question

下列情绪调节事例中分别运用了那种调节情绪的方法？请用直线将其连接起来。（4分）

Answer

（1）情绪升华法 （2）注意转移法 （3）意志控制法 （4）合理发泄法

【解析】

试题分析：连线的关键是对每一种调节情绪的方法准确理解，

（1）“越王勾践卧薪尝胆，励精图治，终于打败了吴国”是把情绪转化成前进的动力，升华为一种高尚的内容，所以是情绪升华法。

（2）“某市在中考、高考开考前，为缓解考生的紧张情绪，特别播放一些励志、鼓励的歌曲”这是引导学生把注意力转移到歌曲上，所以是注意转移法。

（3）林则徐是用座右铭来控制自己的情绪，是利用了意志的力量，所以是意志控制法。

（4）“找个没人的地方就独自大哭一场”不影响他人，不危害集体，所以是合理的发泄。

考点：本题主要考查调控情绪的方法。