在学习和生活中，我们总会遇到不如意的事，产生不良情绪。下列调节情绪的做法正确的是 （ ）
A.因为考试考砸了，小刚被妈妈教训了几句，他决定离家出走
B.小华期中考试没考好，但他给自己写了一句座右铭，还制定了学习计划
C.莉莉在上学的途中丢了一本辅导书，越想越难过，忍不住在上课时哭了出来
D.小明参加比赛未获得好成绩，就推翻了自己的桌子，还和同学大吵了一架
俩兄弟为了一件事，激烈争吵，甚至动手打起来。妈妈要求他们把各自的情况以及委屈说一下。这种调节情绪的方法叫做 （ ）
A.意志控制法 B.尽情倾诉法 C.认识改变法 D.合理发泄法
古语“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”、“靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭”、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”、“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是 （ ）
A.喜、怒、哀、惧 B.喜、惧、哀、怒 C.怒、喜、哀、惧 D.喜、怒、惧、哀
科学研究表明，在记忆方面，情绪高涨的学生，远比情绪低落的学生要好得多。这一事实表明 （ ）
A.智商不一样，效果也不一样 B.学习态度不一样，效果也不一样
C.情绪不一样，效果也不一样 D.学习习惯不一样，效果也不一样
有的同学因成绩优秀而看不起学习成绩差的同学，有的同学因自己长得矮而感到自卑。这些做法都是不正确的，这是因为（ ）
①人与人本来就是不平等的 ②每个人都是一个独特的生命个体 ③人要学会悦纳自己、接受自己 ④自卑与自负都不利于自己成长
A. ②③④ B. ①②③ C.①②③④ D. ①④
下列属于青春期带来的生理变化的有（ ）
①性机能发育成熟 ②身体外形急剧变化
③体内机能迅速健全 ④自我意识增强
A. ②③④ B. ①②④ C.①②③④ D.①②③
