有人把青春期说成是烦恼期，这是因为（ ）
A．青春期心理充满着矛盾
B．青春期少年充满梦想
C．青春期过程中全是烦恼
D．青春期学习负担沉重
伍子胥是我国春秋时代吴国的大夫，他被任命为吴国的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他终于来到了吴楚两国交界的昭关，关上的官吏盘查的很紧，城门上还挂着楚平王悬赏捉拿伍子胥的告示和画像，如果逃出关，伍子胥就会摆脱追捕，否则就会危在旦夕。为此，伍子胥十分焦急、忧愁，一连几夜睡不着觉，愁得连头发都白了。据此回答问题：
1.伍子胥因焦急、忧愁而头发变白说明（ ）
A．要学会避免产生任何情绪
B．情绪是不能调节和控制的
C．人们在消极情绪面前时无能为力的
D．消极情绪不利于身心健康
2.对待消极情绪我们应该（ ）
A．保持积极情绪，避免一切消极情绪
B．选择适当的方法对消极情绪进行调控
C．随意宣泄自己的消极情绪
D．我们可以采取任何方式来消除消极情绪
人的情绪需要调节，指的是消极情绪，不包括积极情绪。（ ）
调节不良情绪的方法有哪些？
有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。下列对这句话的理解正确的是（ ）
A.情绪好坏直接关系到个人事业的成败
B.不良情绪一定会给人带来致命的打击
C.消极情绪控制不好会给我们造成伤害
D.学会控制情绪是青少年的首要任务
调节和控制情绪，要求做到 （ ）
A．克服所有不良情绪
B．保持乐观开朗的心情
C．不能有情绪的波动
D．不能有不良的情绪
