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2013年4月20日8时02分,时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲...

2013年4月20日8时02分,时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲人, 摧毁了多少家园,多少人在情绪的深渊里抽泣……美丽的雅安,一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。

为了对灾区人们进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成:

(1)【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?(7分)

(2)【心理自助】结合教材,联系实际谈谈受灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾。(7分)

 

(1)悲伤、愤怒、恐惧、孤独、绝望、痛苦等。 (2)学会调节情绪。调节情绪的方法,如①立即行动;②转移注意力;③合理定位;④自我暗示,自我鼓励;⑤换个角度看问题等。具体来说,可以积极参加灾区自救活动、学会接受自己遭遇的不幸、主动帮助他人、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。 【解析】本题考查我们对情绪和调节情绪的方法的理解。第(1)问要结合地震给人们带来的灾难思考列举;第(2)问可根据所学知识直接列举调节情绪的具体方法。  
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考点分析:
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流行语“正能量”,是指健康乐观、积极向上的个体情感或社会行为。阅读材料,回答问题。

材料一  2012年感动福建十大人物黄贺乐,当过搬运工、油漆工等,省吃俭用,替父亲还清20世纪80年代亏欠的20多万元债务。

福建中医药大学学生纪名扬看到一位八旬老人摔伤后,义无反顾地实施救护,直到老人得到妥善救治,才悄然离开。

武警新疆总队医院院长庄仕华,40余年来坚持工作在医疗第一线,创造了10万例腹腔镜下胆囊切除手术无一例失败的奇迹。

(1)材料一中的先进人物,传递的正能量分别是什么?请从方框中选择最合适的内容填入表格。(每个空格只填一项,只填序号。)(3分)

先进人物

正能量

①诚实守信  ②宽以待人  ③互相尊重  ④爱岗敬业  ⑤乐于助人  ⑥谦虚谨慎

黄贺乐

 

纪名扬

 

庄仕华

 

材料二  某社区倡导人人都是志愿者,人人参与公益活动,用每一个人的热情去激活社会的正能量,实现“微志愿——微文明——大文明”的转变。

(2)该社区倡导人人参与公益活动,有什么意义?(5分)

(3)如果你是该社区一员,在参与公益活动、传递正能量中,可以扮演什么角色,相应地承担哪些责任?(写出两种)(4分)

 

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七年级(1)班共同学习生活一个学期之后,班主任姜老师在班级总结会上说:“同学们在我们新的班级共同学习和生活了一个学期了,彼此之间有了很多了解。为了把我们这个班集体建设好,请大家献计献策,欢迎同学们踊跃上台发言。”

听了老师的话,同学们在下面议论起来。小云对同桌小丽说:“班级风气最重要,没有好班风,班级就没有凝聚力。”小军转过头对小雨说:“班委会的组成最重要,只要有一个好的班委,就能带领我们前进。”

如果你也是该班同学,听了同学们的看法后,请结合自己的想法,回答下列问题。

(1)就“建设良好的班集体”问题,请你在这次班级总结会上,为班主任姜老师和同学们提几点建议。(5分)

(2)说说在建设班集体的过程中,你可以做些什么。(5分)

(3)你同意材料中小军的说法吗?为什么?(5分)

 

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人生的意义在于对真善美的追求、创造和欣赏。用真理、道德和美的标准引导我们的学习和生活,有助于我们培养和发展高尚的情感。下列不属于培养高尚情感的途径的是(    )

A.感受理智B.体验道德C.欣赏美好D.人云亦云

 

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下列行为不利于培养高尚情感的是(    )

A.独立钻研思考问题

B.参加社会公益活动

C.在网吧彻夜上网

D.参观革命历史博物馆

 

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情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。情感发展的关键时期是(    )

A.幼年时期B.童年时期

C.少年时期D.青年时期

 

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