下列是小明和小红的对话：
小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”
小红：“你应该放松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事。”
小红所说的调节情绪的方法是（ ）
A.合理发泄法B.理智控制法
C.注意转移法D.调整心态法
戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（ ）
A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情
C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控
对同样的一件事情，不同态度的人往往会产生不同的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧，这说明（ ）
①情绪与个人的态度是紧密相连的
②积极乐观的态度会产生健康的情绪表现
③情绪可以通过改变自己的态度来控制
④每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A.①②④B.②③④
C.①②③D.①③④
梅雨时节让许多人感到非常不适，结合下面漫画，下列说法错误的是（ ）
A.天气会左右人的情绪
B.天气会影响人的情绪，进而影响人的健康
C.通过心理咨询来调节情绪是一种科学的方法
D.通过心理咨询来调节情绪属于合理发泄法
艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的秘诀：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例说明（ ）
①情绪影响着人们的行为和生活
②积极的情绪有利于身心健康
③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素
④情绪与一个人的身心健康无关
A.①②③B.①②④
C.②③④D.①②③④
“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（ ）
A.不同的情绪会对人的身体健康产生不同的影响
B.情绪产生的原因是多方面的
C.不同的情绪有不同的表现形式
D.人的情绪是无法控制的
