我叫小红，是一名七年级学生，在小学阶段，我的学习成绩一直很好。进入初中七年级以来，爸妈提醒我说初中是人生学习的关键时段，一定不能放松。我也一直在努力。可是上期期末我数学考试只考了75分。现在我一听到考试、一看到试卷头脑就一片空白，注意无法集中。爸妈还不停的给我加夺，我痛恨考试！怎么办？怎么办？
据悉，你校将开办 “减少压力，快乐成长”的心理咨询活动，请你参与并完成如下任务：
（1）假若你是心理咨询小老师，从小红的倾诉中，你发现她出了什么问题？（2分）
（2）请你帮助小红正确认识学习和生活中遇到的压力。（4分）
（3）你准备从哪些方面帮助类似小红的同学减压，请写出来？（至少两方面，4分）
2013年最美乡村教师杨元松（贵州省黔西南州安龙县万峰湖镇毛草坪小学）事迹介绍：在杨元松的眼里，每个学生都有独特的天赋。他注重培养有梦想的孩子，经常带孩子走出大山参观，给孩子讲乔布斯的励志故事，把梦想植入山村孩子心田。他还鼓励边远乡村孩子大胆追梦，并为他们创造实现梦想机会。在教学中他发现孩子们不善交流，就鼓励孩子们用写日记的方式打开心扉，并引导孩子们爱上写作。看到山村出现的辍学打工潮，孩子宁愿为打工荒废学业，杨元松就通过自己的努力将学生日记出版成书——《中国留守儿童日记》，为让孩子们体会到成就感。26个留守孩子、220篇孩子的日记、12封孩子写给父母的信、21幅象征孩子梦想的画，《中国留守儿童日记》一经出版，就引发了社会对留守儿童问题的关注，也为孩子们带来了人生第一笔稿费。高兴的杨元松挨家上门给孩子送稿费，他要让这些乡村长大的孩子知道，人的未来不只打工一条路。
结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：
（1）请你说说“最美乡村教师”杨元松“美”在何处。（两方面即可，2分）
（2）“美丽的老师”就在我们身边。作为中学生，我们应如何增进与老师的情感沟通？（两方面即可，4分）
（3）在老师的眼里，同学们学习虽然艰苦，但却是快乐的、幸福的，你准备如何让自己成为一个快乐的人？（两方面即可，4分）
在我们成长过程中，需要学习很多知识，其中有一种知识经常被忽略而又是十分必要的，就是与人沟通的知识。具有良好的沟通能力，不仅有利于我们的健康成长，也有利于将来的发展。
结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：
（1）你知道学会交往和沟通对你成长的重要性吗？请写出来。（4分）
（2）你准备结交什么样的朋友？准备如何结交？（6分）
被誉为“微软之父”的比尔.盖茨在读初中的时候结识了比他高两届的保罗.艾伦。两人很快成为了朋友，建立了深厚的友谊。他们在生活上相互帮助，在学习上相互鼓励，后来有一起钻研计算机技术，共同创办了微软公司，取得了惊人的业绩。材料说明（ ）
A、友谊对人们的事业起着促进作用 B、友谊是人生不可限量的一笔财富
C、友谊是人们取得成功的重要因素 D、友谊使人共同进步共享成功快乐
一种动物如果没有了对手，就会变得死气沉沉；一个人如果没有了对手，就会甘于平庸；一个群体如果没有了对手，就会因为相互的依赖或潜移默化而失去动力。生活中需要对手，因为对手（ ）
A、赋予我们压力和动力 B、激发我们潜在的能力
C、逼迫我们必须要成功 D、促使集体更富有生气
