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小霞每遇考试就过度紧张,心慌气短、记忆空白、大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试...

小霞每遇考试就过度紧张,心慌气短、记忆空白、大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的有

①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪

②考试时可以分散一些注意力,做到漫不经心

③做好充分准备,胸有成竹地参加考试                

④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准

A.①②           B.①③     

C.①④           D.②④

 

B 【解析】 试题分析:小霞每遇考试就过度紧张,心慌气短、记忆空白、大脑不听使唤。这是典型的考试焦虑现象,需要采用一定的方法进行调节,可以采用自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪,需要做好充分的准备,做到胸有成竹,②考试时漫不经心不利于自己状态的发挥,所以是错误的,④说法是错误的,所以答案选B。 考点:本题主要考查克服考试焦虑现象。  
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考点分析:
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A.①②③④        B.①②③     

C.②③④          D.①②④

 

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A.①②          B.①②③       

C.②③④        D.①②③④

 

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A.①②       B.②④    C.①④       D.①③

 

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A.①②④        B.①②③      

C.②③④       D.①③④

 

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