人们在烦躁、郁闷时，听一听自己喜欢的乐曲，或者到野外看看风景，心里就感觉轻松一些。这种调节情绪的方法是（ ）
A.幽默化解法 B.注意力转移法
C.理智调控法 D.积极的自我暗示
语文课上，小利因精力不集中，被老师批评了几句，一整天都心烦意乱。作为好朋友，你可以告诉他（ ）
①老师批评你，那是关心你
②消极情绪要不得，应该尽快调节一下
③不给语文老师学了，气气他
④明天是周末，放学后咱去游戏厅吧
A.②③④ B.①④ C.①② D.①②④
生物科学家巴甫洛夫说：“忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。”这表明（ ）
①情绪的天空是丰富多彩的
②情绪不同，结果不同
③产生情绪的原因是多方面的
④消极的情绪损害身心健康，积极的情绪有益于身心健康
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
人生活的其实是个心态。心态好，凡事看开些，事事往好处想，快乐就永相伴。这其中的道理在于（ ）
①积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
②有了积极的情绪就不会遇到什么困难
③好心态能帮助我们解决所有的难题
④积极的情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题
A.①②④ B.①②③ C.③④ D.①④
下列属于积极情绪表现的是（ ）
A.受老师表扬时，增添了继续努力的信心
B.在车上不小心被人撞了一下，火冒三丈
C.父亲将看得正入迷的电视关了，心生怨气
D.错过参加篮球赛的机会，郁闷不开心
情绪产生变化的原因是多方面的，其中一个重要的原因是（ ）
A.是否考个好成绩 B.所处的环境是否如意
C.人的需要是否得到满足 D.人的地位是否得到尊重
