步入青春期，我们时常会产生一些烦恼，会有一些苦闷。当你感到烦恼、苦闷时可以（ ）
A.找个平时不顺眼的同学大骂一顿
B.听听音乐
C.把烦恼、苦闷写在日记里面
D.向老师、父母或朋友倾诉
良好的竞争能激发我们的上进心和创造力,不正当竞争则会阻碍我们的成长和进步。下列属于不正当竞争的有（ ）
A.在篮球比赛中单打独斗，过分突出自己的能力
B.为了在考试中取得“好成绩”在考场上作弊
C.害怕同桌超过自己，偷偷将他的学习资料藏匿起来
D.欣赏竞争对手，相信自己能发挥出最佳水平
王茉上初中以后，下决心努力学习。每天晚上，王茉翻翻这本书，看看那门课，一会儿就到10点多了，可王茉还是觉得什么都没学到，真着急啊！为了提高效率，王茉可以（ ）
A.专攻自己感兴趣的科目 B.课前认真预习
C.上课专心听课 D.课后及时复习
面对青春期的烦恼和困惑，下列认识正确的有（ ）
A.我们应及时调适，使我们的生活多姿多彩，焕发青春的活力
B.我们只能束手无策，听之任之
C.我们可以请求父母、老师、朋友的帮助，使自己顺利度过青春期
D.我们可以向他人倾诉，以排解心中的烦恼和困惑。
叶诗文在伦敦奥运会400米个人混合泳上的惊人不是一朝一夕、单个人的成功，这也缘自科研人员、教练和叶诗文一起合作调整泳姿，以及在比赛前解决的晃动头部的难题。这表明（ ）
A.个人的存在和发展离不开集体
B.集体的存在和发展离不开个人
C.团结的集体才有凝聚力和战斗力
D.集体应充分尊重和保护个人利益
理想是指引人生的灯塔，青年时期牢固树立远大理想，人生道路就会越走越宽广，无论遇到怎样的艰难险阻，都能义无反顾、勇往直前。这告诉我们（ ）
A.应该树立远大的人生理想
B.理想为我们指明前进的方向
C.树立理想是我们走向成功的第一步
D.理想能够为我们提供战胜困难的力量
