面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有（ ）
①知难而退，及时放弃自己所追求的目标
②去环境优美的地方散散步，放松一下心情
③听好听的音乐
④参加一些使自己愉快的活动
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
“啃老族”是指那些主动放弃就业机会，赋闲在家，不仅衣食住行靠父母，且花销不菲的人。对这些人你想说的是（ ）
①要告别依赖，走向自立
②人生需要自立，培养自立精神
③自立才能走向自强，做生活的强者
④不劳而获，贪图享受，也能适应社会
A.①②③④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
身高只有1.56米的汤某进入体育院校时，老师和同学们都笑话他学体育简直是异想天开。但是，他相信只要功夫深，铁杵也能磨成针。每天早上5点他就起床锻炼，晚上总是自觉训练到11点后才休息。毕业考试时，他的跑、跳、投掷、武术、篮球等均获得“优秀”等级。这说明一个人要取得成功要（ ）
①必须得到他人的帮助
②要有充分的自信，并想法创造条件，努力实现既定的目标
③正确对待生活中的挫折，相信自己能行，并大胆的尝试，接受挑战
④有明确的目标，并为之坚持不懈的努力
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
小张在期末考试中作弊，被监考老师当场发现，并予以制止。一开始，小张还为自己的行为辩解。后来，经过老师的批评教育他终于认识到自己的错误，并流下了悔过的水。对此，下列认识正确的是（ ）
A.小张当众被老师批评教育，会被同学瞧不起
B.小张为自己的行为辩解可以有效的维护自尊
C.小张最终敢于正视自身的不足，是对自尊的有力维护
D.老师的行为破坏了小张的良好形象
2008年是我国的奥运年，奥运会的成功举办，我国的国际交往更加频繁了。在国际交往中，我们要自觉维护民族的尊严和国家的利益，切实做到（ ）
A.对待外国人不能热情友好
B.积极赚外国人的钱，最好不接触
C.对外国人要少接触，最好不接触
D.自尊自重，不卑不亢，既反对崇洋媚外，也反对妄自菲薄
下列关于学习方法的说法，正确的是（ ）
①学习方法要因人而异，因学科而异
②最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法
③掌握了学习方法，就等于大开了一切知识宝库
④我们应当从实际出发，根据自己的情况，探索适合自己特点的有效方法
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
