2014年10月10日至13日由文化部组织的第三届全国非物质文化遗产博览会在山东济南举办。在此次博览会上，非遗创意产品成果展让人耳目一新，文化创意和时尚元素的加入，让古老的非遗项目焕发出了全新的生命力。上述材料启示我们（ ）
A.既要吸取传统文化的精华，又要剔除传统文化的糟粕
B.既要继承和发扬优秀传统文化，又要与时俱进，在实践中不断创新
C.既要增强民族文化认同感，又要直面外来文化
D.既要让中国文化走向世界，又要使世界文化进入中国
面对考试，有人沉着应对；有人充满焦虑；有人不以为然。对待学习和考试的压力（ ）
A.可以用意志控制法调节情绪，如听听音乐、练练书法
B.关键是对症下药，根据自己的身心特点和学习实际采取有针对性的调控方法
C.要注意安排好自己的学习和休息时间，养成良好的学习习惯,彻底消除学习压力
D.要正确认识和评价自己，用睡前静思这种自我观察的方法树立自信
建设中国特色社会主义，必须弘扬时代精神和民族精神。时代精神和民族精神的核心分别是（ ）
A.为人民服务、集体主义 B．爱国主义、改革创新
C.改革创新、爱国主义 D.集体主义、为人民服务
“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，零点调查公司对部分城市居民家庭的幸福感进行了调查，经过整理得到以下数据。这一数据表明，提高家庭幸福感的关键是（ ）
不同收入家庭的幸福感比较（%）
类别 | 感到幸福 | 感到不幸福 |
高收入家庭 | 83.79 | 16.21 |
中等收入家庭 | 89.81 | 10.19 |
低收入家庭 | 64.65 | 35.35 |
A.坚持对外开放，提升我国对外开放水平
B.坚持人民民主专政，保障人民当家作主
C.加强精神文明建设，提高民族文化素质
D.大力发展生产力，提高家庭实际收入水平
“技不在高，而在德；术不在巧而在仁。”2013年感动中国人物之一“胡佩兰”，70岁从郑州铁路中心医院的妇产科退休后，家人都劝她歇歇，但她坚持去出诊，她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，在8年间捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰的事迹启示我们（ ）
A.亲近社会、服务社会，首先要乐于奉献
B.承担社会责任必须忽略个人与家庭的利益
C.个人的科学文化素质越高，人生价值越大
D.要在奉献社会的过程中实现自己的人生价值
阅读材料，回答问题。（8分）
2014年8月，苏州友新路上的一家饭店拉出“爱，在行动！为环卫工人提供免费午餐”的横幅，80后的饭店经理杨晓峰认为自己是开饭馆的，为环卫工人们提供一份可口的午饭是举手之劳。他说：“常常看到环卫工人在路边吃饭，我觉得他们很辛苦，尤其遇到高温、下雨实属不易，就想为他们做点实事。”
（1）分析杨晓峰的事迹，写出在新的时代条件下他推崇的民族精神及其内容。（2分）
（2）报道和宣传杨晓峰的事迹，是为了培育和弘扬民族精神。请问：为什么要弘扬和培育民族精神？（2分）
（3）杨晓峰免费请环卫工人吃饭，是在践行我国公民道德基本规范中的哪一项内容？（2分）
（4）向杨晓峰学习，写出在日常生活中你能发扬的民族精神及其具体做法。（2分）
