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一位公交车司机师傅说,“遇到堵车想要发怒时,喝喝水,深呼吸一次,所有的怒气都没了...

一位公交车司机师傅说,“遇到堵车想要发怒时,喝喝水,深呼吸一次,所有的怒气都没了。”这是他开车10多年来消除“路怒症”的秘方。公交师傅调控情绪的方法是  

A.注意转移法    B.自我暗示    C.合理宣泄法    D.自我解嘲

 

B 【解析】 试题分析:本题考查的是调控情绪的方法。喝水,深呼吸这种方法是自我暗示。本题把握调控情绪的方法和合理宣泄情绪的方法。A.注意转移法,C.合理宣泄法,D.自我解嘲都不合题意。 考点:调控情绪的方法。  
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考点分析:
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①注重自我保健,拒绝不良诱惑

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③巧妙制造借口,离开吸烟人群

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A.①②③    B.①②     C.①③④    D.②③

 

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