“渴望给我三天的光明”的海伦，从小双目失明，两耳失聪，遭遇人生最大的厄运，但她不甘沉沦，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成了闻名世界的作家。她对待挫折的方法是（ ）
A.精神升华 B.请求帮助
C.逃避挫折 D.冷静对待
“吃一堑，长一智”“愈挫愈勇”告诉我们，挫折能（ ）
①磨炼人的意志，使人变的更坚强
②激发人的斗志和进取精神
③增强人的聪明才智
④造成人精神上的烦恼和痛苦
A.①②③④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
下面同学的言行能体现从容面对挫折的有（ ）
A.“考这么差，我还有什么脸见人。”
B.“为什么这么简单我都不会，真笨。”
C.“这次英语成绩又下降了，我肯定是学不好英语了。”
D.“这次失败算不了什么，我会继续努力。”
面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有（ ）
①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼
②去环境优美的地方散散步，放松一下不愉快的心情
③知难而退，及时放弃自己所追求的目标
④把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
一把钥匙开一把锁。找到有效地战胜挫折的方法，有助于我们主动、积极地应对各种挫折。下面属于战胜挫折的有效方法有（ ）
①树立正确的人生目标
②正确认识挫折，采取恰当的解决办法
③激发探索创新的热情
④学会自我疏导
A.①②③④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
一位英国心理学家说：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”下列对这段话理解正确的（ ）
A.挫折是好事，并且越多越好
B.积累受挫的经验，能帮助人们不断进步，走向成功
C.人生难免有挫折
D.面对挫折，所有人都能越挫越勇
