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某校开展“我的情绪我做主”的主题活动。同学们积极回答情景题:“不开心时可以找个安...

某校开展“我的情绪我做主”的主题活动。同学们积极回答情景题“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”,“难过时可以去运动,把坏情绪发泄掉”。同学们提出调控情绪的方法属于(   )

A.注意转移法      B.合理发泄法      C.理智控制法      D.自我暗示法

 

B 【解析】 试题分析:调节情绪具体的方法有注意转移法 ;合理发泄法 ;理智控制法三大类,“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”,“难过时可以去运动,把坏情绪发泄掉”属于合理发泄法。正确的答案为B 考点:本题考查调节情绪具体的方法  
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考点分析:
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①不良情绪会降低我们的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情

②我们要学会控制自己的情绪,做情绪的主人

③不良情绪害人害己,我们绝不能有不良情绪

④积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力

A.①②                          B.③④             C.①②④            D.②③④

 

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C.                     D.

 

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A.是正确的,模仿自己喜欢的明星的发型,无可厚非

B.是错误的,郑彬同学应该贝马尔刻苦训练、坚持不懈的精神

C.是合理的,每个人都可以有自己的生活方式

D.是错误的,郑彬同学应该把精力放在学习上,不应该追星

 

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