一位中学生给自己的箴言是“人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。”对“生命的质量”理解正确的是（ ）
A.生活条件的优越 B.生活的艰辛和曲折
C.生命的价值和意义 D.生活中的快乐和悲伤
我心里想与爸爸妈妈平等交谈，与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。这句话体现了 的青春期心理特点。（ ）
A.性格孤僻
B.自傲自负
C.心理闭锁与求得理解的矛盾所带来的烦恼
D.自卑、缺乏自信
近年来，我围各地区许多学校都会不定期举行各种逃生演练、紧急疏散等活动。七年级学生小明对此举不以为然：又没发生地震、火灾，用得着那样瞎操心吗？下列说法中，最能说服小明的是（ ）
A.人的生命是顽强的，也是脆弱的，关爱生命要从日常生活做起
B.人的生命的独特性突出表现在与其他生命相比具有智慧
C.无论遭遇多大挫折，永不放弃生的希望
D.通过逃生演练、紧急疏散等活动实现生命的价值
在社会生活中，我们难免会悲伤、苦闷、愤怒，这些不良情绪如果得不到及时消除，就会影响我们正常的学习和生活。小红为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐。这种调节情绪的方法是（ ）
A.尽情倾诉法 B.注意转移法 C.认识改变法 D.意志控制法
材料一：2014年11月22日四川省甘孜藏族自治州康定县附近发生6.3级左右地震，震源深度18千米。成都地区震感强烈。地震累计造成5人死亡76人伤， 倒塌房屋87户。
材料二：漫画
（1）结合材料一及现实生活实际，说说身边的险情有哪些？并各列举1例？（4分）
（2）你觉得我们应该参加哪些安全演习？（至少写1例）（2分）
（3）面对各种可能的不法侵害，我们应怎样防范侵害，保护自己？（8分）
镜头一：炎热的教室里，两位学生的手里各有半杯水。第一个学生说：“啊，还好我还有半杯水！”而另一个学生却说： “可惜我只有半杯水了！”
镜头二：我们经常可以看到班上一些学生，他们总认为自己学习好，身体棒，身上一点缺点也没有,也有一部分学生认为自己学习差，脑子笨，什么事都做不好一点优点都没有（16分）
（1）镜头一中的两个学生分别表现出了什么情绪？（2分）
（2）当我们有了不良情绪以后，可用哪些方法来排解？（写出3种方法即可）（3分）
（3）根据镜头二请你告诉他们怎样正确认识自己？（8分）
（4）根据镜头二请你再告诉他们正确认识自我的途径?（3分）
