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材料一:上海市某重点小学五年级的学生小春,体重不足40公斤,书包却足足有6公斤重...

材料一上海市某重点小学五年级的学生小春,体重不足40公斤,书包却足足有6公斤重。他告诉记者,自从四年级就这样了,班里用拉杆书包的占了约30%,不光是书包不轻,做作业的压力更重,“连每天的午休时间都被占用了。”

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材料二欣赏漫画《我想快乐飞翔》

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1材料中小春和他同学的遭遇,你遇到过吗?面对如此“负重”,你的感受和反应是什么?

2有人认为,“减负”就是完全消除学习中的压力,让学生“轻装上阵”。这种观点对吗?

3结合材料二说明要让学生要做到“快乐飞翔”,“减负”应该减什么?学生要做到“快乐飞翔”,应该怎么做?

 

(1)①据实回答即可。②感到疲倦、紧张,会造成学习效率的下降。 (2)这种观点错误。 ①学习生活中总会有压力的存在,感受到压力是正常的。学习压力既有积极的一面,也有消极的一面。 ②学习需要适度的压力,没有学习压力,虽然可以让我们感觉轻松,但也会让我们失去动力,止步不前。 (3)①过重的课业负担和身心压力。 ②明确学习的意义,培养学习的兴趣;增强自身实力,提高学习效率;科学安排学习、娱乐和锻炼时间,积极捍卫自身权益。等等。 【解析】 试题分析: 本题以两则中学生课业负担的相关材料为背景创设考试情境,考查学生对教材知识的理解、运用能力以及对社会生活的实践探究能力。学生在组织答案时要注意将教材知识和材料中的内容相结合。注意答案的条理性和层次性,语言的规范性和简洁性。  
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考点分析:
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情景分析

小芳是某初中应届毕业生,临近中考,她的心情一直很烦妈妈希望她考上重点高中,老师希望她中考考状元在与同学相处时,自己的作业没完成,其他同学又来找她帮忙……小芳的精神几乎崩溃,她感觉“太累了,太累了!

1你认为小芳感觉“太累了”的主要原因是什么?

2假如你是小芳的好友,你打算给小芳提出哪些建议,让她从“累”中解脱出来?

 

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每逢考试,小刚就会心跳加速、手心冒汗、无法集中注意力,甚至脑子一片空白。下列建议小刚可以采纳的有(   )

采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪

考试时可以分散一些注意力,做到漫不经心

做好充分准备,胸有成竹的参加考试

要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准

A.   B.   C.    D.

 

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2015年中考来临前,燕燕总是害怕,觉得自身知识储备不足。你应该告诉她(   )

①过度的考试焦虑是能够克服的

②不必寻求心理咨询,以免他人说闲话

③考试前进行积极地自我暗示

④端正对考试的认识

⑤任何考试都无关紧要

A.①②③    B.①③④    C.③④⑤    D.①②⑤

 

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小明即将面临中考,近来情绪很不稳定。下列方法中能帮助他有效地缓解考前心理压力的有(   )

①根据自己的情况,采取有效的调控方法

②实事求是地调整自我期望

③通过一定的训练,把握好焦虑的度

④对考试持无所谓态度

A.①②④   B.①②③   C.①③④   D.②③④

 

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许多研究表明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这便是“考生焦虑”。对此,正确的认识是(   )

A.考试焦虑是一种不正常的心理现象

B.考试焦虑与我们的能力水平有关

C.考试焦虑能使学生保持学习的兴奋状态

D.考试焦虑不能被克服

 

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试题属性

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