下边漫画《忧虑》给我们的启示是（ ）
A.任何时候都要压抑自己的情绪 B.情绪是无法调适的
C.善于调控自己的情绪至关重要 D.忧虑会使人掉头发
我国史书上记载，伍子胥过昭关，陷入进退两难的境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。这两则故事说明了（ ）
A.消极情绪会对人的身体健康产生不良的影响
B.伍子胥白发、周瑜丧命是由于身体原因，与情绪无关
C.月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐
D.只要自己身体健康就不会受到不良情绪的影响
一个成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体健康，工作顺利，我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励自己。这个日本企业家的行为告诉我们（ ）
①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气
②经常给自己积极的暗示，有利于帮助我们发掘自己的潜能
③多鼓励自己，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能
④这只是自欺欺人的一种做法，生活中有很多困难与挫折，就算积极暗示了自己也未必能解决问题
A.②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
老子说：“知人者智，自知者明”。要做到“自知”，就必须有正确的方法（ ）
①通过自我观察认识自己 ②通过集体来了解自己
③悦纳和欣赏自己 ④通过他人的态度和评价认识自己
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
最近，七年级学生小刘发现自己有时候情绪高亢激烈，充满激情，有时候意志消沉，沉默寡言。这表明小刘心理发育的特点是（ ）
A.智力逐步发展到高峰 B.自我意识迅速发展
C.成人感不断增强 D.情绪波动大，不稳定
步入青春期，每个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们正确的做法是（ ）
A.不要告诉别人，要藏在心里
B.毫不保留地告诉别人
C.只向最要好的朋友倾诉
D.要多与父母、老师、同学和朋友沟通
