袁隆平在工作之余，经常听音乐，看书，打球……以此来调节自己，从而能以饱满的精神更好地投入到工作中。这说明（ ）
①高雅的生活情趣有助于事业取得成功
②高雅的生活情趣有利于身心健康
③高雅的生活情趣会使人成为科学家
④高雅的生活情趣有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好的人生
A.②③④ B.①②④ C.①②③ D.①③④
高雅的生活情趣不是天生的，需要在日常生活中陶冶。下面对于陶冶高雅生活情趣的说
法正确的是（ ）
A.搞好了自己的学习，自然也就陶冶了高雅的生活情趣
B.陶冶高雅的生活情趣，要有乐观幽默的生活态度
C.陶冶高雅的生活情趣，就必须跟着群体参加一切的活动
D.丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的唯一途径
下边漫画《忧虑》给我们的启示是（ ）
A.任何时候都要压抑自己的情绪 B.情绪是无法调适的
C.善于调控自己的情绪至关重要 D.忧虑会使人掉头发
我国史书上记载，伍子胥过昭关，陷入进退两难的境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。这两则故事说明了（ ）
A.消极情绪会对人的身体健康产生不良的影响
B.伍子胥白发、周瑜丧命是由于身体原因，与情绪无关
C.月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐
D.只要自己身体健康就不会受到不良情绪的影响
一个成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体健康，工作顺利，我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励自己。这个日本企业家的行为告诉我们（ ）
①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气
②经常给自己积极的暗示，有利于帮助我们发掘自己的潜能
③多鼓励自己，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能
④这只是自欺欺人的一种做法，生活中有很多困难与挫折，就算积极暗示了自己也未必能解决问题
A.②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
老子说：“知人者智，自知者明”。要做到“自知”，就必须有正确的方法（ ）
①通过自我观察认识自己 ②通过集体来了解自己
③悦纳和欣赏自己 ④通过他人的态度和评价认识自己
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
