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当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是( ) A.改变环境,拒绝考试 B.找...

当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是(   )

A.改变环境,拒绝考试       B.找人倾诉,转移注意

C.放声歌唱,合理宣泄       D.激励暗示,相信自己

 

D 【解析】 试题分析:当自己在考场上紧张时,要进行心理暗示,相信自己我能行,克服紧张的心理,做到正常发挥,D是正确的,A是错误的,在考试时无法改变环境,B是错误的,考试是在考场上,无法找到他人进行倾诉,C是错误的,考试上不会允许唱歌,排除,故选D。 考点:本题考查调控情绪的方法。  
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考点分析:
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