物理学家李政道说：“科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听音乐，读读文学。”这说明（ ）
A.研究科学就是研究艺术，两者没有区别
B.科学家的生活都很单调，缺乏情趣
C.只有科学家才有高雅的生活情趣
D.高雅的生活情趣有益于个人的身心健康
自从韩国的电视连续剧在我国播放后，许多青少年也像剧中人物那样把黑发染成金黄，身穿灯笼裤，唱着韩国歌曲，这些被人们称为“哈韩族”。对“哈韩族”的看法，正确的是（ ）
A.这种做法是对的，他们学习了外国先进的东西
B.“哈韩”是高雅生活，他们有着丰富的文化生活
C.“哈韩族”盲目从众，容易陷入庸俗的生活情趣
D.“哈韩族”生活态度乐观，追求高雅的生活
下列行为中属于高雅生活情趣的是（ ）
A.参加书法绘画比赛
B.举办同学聚会，彻夜不眠，不醉不休
C.通宵打扑克
D.传看非正式出版物
张斌同学每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧“。他调控情绪采用的是（ ）
A.注意力转移法 B.幽默化解法 C.积极的自我暗示法 D.合理宣泄法
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（ ）
A.人的情绪是无法控制的 B.情绪是一种外在体验
C.要学会调节和控制自己的情绪 D.情绪不需要调节
下边漫画《忧虑》给我们的启示是（ ）
A.善于调控自己的情绪至关重要 B.情绪是无法调适的
C.任何时候都要压抑自己的情绪 D.忧虑会使人掉头发
